生活中我們經(jīng)常聽說的有近視和散光，近視是大部分學生都得的一種眼睛的疾病，假近視輕度者可以通過糾正慢慢變好，而散光不行，散光是一種常見的眼病，多為遺傳因素所致，散光是由于角膜厚薄不均或者是彎曲度不均導致角膜對光線的曲折率不一致，使得進入眼睛的光線不能聚集于同一焦點，導致進入眼睛的光線不能在視網(wǎng)膜上形成清晰的影像。現(xiàn)在我們來看看散光是怎么造成的：

散光的定義

散光是眼睛的一種屈光不正常表現(xiàn)，與角膜的弧度有關(guān)。平行光線進入眼內(nèi)后，因為眼球在不同子午線上屈光力不等，不能聚集于一點(焦點)，也就不能形成清晰的物像，這種狀況稱為散光。散光眼借助調(diào)節(jié)作用或移動目標到眼之間的距離，都不能形成清晰的像，只有配戴合適的圓柱鏡，才能在視網(wǎng)膜上形成清晰的像。按表現(xiàn)形式，可將散光分為規(guī)則散光和不規(guī)則散光，前者能夠用鏡片矯正，后者無法用鏡片矯正。

散光怎么矯正和預(yù)防

1、用眼姿勢正確恢復眼睛散光

導致散光大多是因為平時用眼不當造成的，因此平時看書、寫字時，光線要充足柔和，看書姿勢要正確，眼睛與書本保持在30公分至40公分之間的距離，不要躺著看書，也不要在車上或者船上看書，除了看書，看電視和上網(wǎng)也要特別注意姿勢，其高度應(yīng)比眼睛平行線低一點，這樣均能夠預(yù)防散光，幫助恢復眼睛散光。

2、矯正手術(shù)恢復眼睛散光

眼睛散光能夠用激光矯正手術(shù)，其手術(shù)方式與近視的差不多，在打激光時設(shè)置成相應(yīng)的度數(shù)即可，用激光治療，能夠有效恢復眼睛散光的問題，詳細適合哪一種手術(shù)方式，需要在醫(yī)院開展術(shù)前檢查來判斷。

3、清洗眼睛恢復眼睛散光

適度地清洗眼睛可以洗掉眼中的有害物質(zhì)和灰塵，改善眼睛散光、遠視、近視的屈光不正程度，有助于恢復眼睛視力。詳細做法：將臉盆徹底消毒，倒入45度左右的溫水后，再臉放進水中，慢慢在水中睜開雙眼，讓眼球上下左右，做旋轉(zhuǎn)運動，轉(zhuǎn)了幾圈后，會感覺眼睛非常舒適明亮。

4、經(jīng)常轉(zhuǎn)眼恢復眼睛散光

經(jīng)常轉(zhuǎn)眼對于恢復眼睛散光很有益處，能夠鍛煉眼肌，改善營養(yǎng)，使眼睛靈活自如。詳細做法：全身放松，清除雜念，眼睛睜開，轉(zhuǎn)動眼球，注意不要動頭頸部。先將眼睛凝視正下方，緩慢轉(zhuǎn)至左方，再轉(zhuǎn)至凝視正上方，至右方，比較后回到凝視正下方，這樣，先順時針轉(zhuǎn)6圈，再讓眼睛由凝視正下方，轉(zhuǎn)至右方，至正上方，至左方，比較后回到正下方，這樣，再逆時針方向轉(zhuǎn)6圈，總共做4次即可，每次轉(zhuǎn)動，眼球都應(yīng)盡可能地達到極限。

散光是怎么造成的老A就先為大家講解到這里了，希望可以幫到你些，若還有更多疑問，可以點擊右下角咨詢哦！學習不光要有不怕困難，永不言敗的精神，還有有勤奮的努力，科學家愛迪生曾說過：“天才就是1%的靈感加上99%的汗水，但那1%的靈感是比較重要的，甚至比那99%的汗水都要重要。”即使我們的成績不是很好，但只要有心想要學習，那么我們就應(yīng)該笨鳥先飛，所謂"勤能補拙“沒有人一出生就是天才，他們都是經(jīng)過秦風的努力，才會成功的，所以我們不能坐等自己那天突然變成天才，而是要點燃自己的力量之火，尋找自己的天才之路，努力奮斗。