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宿州市燒烤培訓(xùn)班學(xué)校

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957人看過

上課時段
全日制
上課方式

面授

上課校區(qū)

74個

招生對象

初入職場的年輕人:希望通過學(xué)習(xí)燒烤技能,開展創(chuàng)業(yè)或豐富自己的職業(yè)技能;

課程目標

提高對食物質(zhì)量和安全的把控能力;

課程詳情
授課機構(gòu)
教學(xué)點
同類課程
學(xué)員評論
燒烤培訓(xùn)課程

?以下是宿州市一些可能涉及燒烤培訓(xùn)課程的內(nèi)容:

一、食材處理部分

1. 肉類食材處理

原料選擇:教授如何挑選新鮮的豬肉(如五花肉、里脊肉)、羊肉(如羊腿肉、羊排)、牛肉(如牛里脊、牛板筋)等適合燒烤的肉類。

腌制技巧:

基礎(chǔ)腌料配方,包括鹽、生抽、料酒、胡椒粉、孜然粉等的用量和比例。例如,腌制羊肉串時,可能會使用500克羊肉配5克鹽、10毫升生抽、5毫升料酒、3克胡椒粉、5克孜然粉等。

特色腌制方法,如加入水果泥(如蘋果泥腌制雞肉可使其更鮮嫩)、酸奶(腌制羊肉可去腥增香)等特殊配料的腌制。

腌制時間的掌握,不同肉類腌制時間不同,如豬肉腌制2 3小時,牛肉腌制3 4小時等。

切割與串串:

教授如何根據(jù)食材的紋理和燒烤方式切割肉類,如羊肉切成1.5 2厘米見方的小塊,方便烤制且口感好。

串串技巧,包括簽子的選擇(鐵簽或竹簽),每串食材的分量和排列方式,如羊肉串每串3 4塊肉,間隔均勻。

2. 蔬菜及其他食材處理

蔬菜的挑選:辨別新鮮蔬菜,如選擇葉片飽滿、無黃葉的韭菜,表皮光滑的茄子等。

蔬菜的預(yù)處理:

清洗方法,如金針菇要撕開小朵仔細清洗,韭菜要多沖洗幾遍去除泥沙。

切割與調(diào)味,例如茄子可以切成厚度約1 1.5厘米的片,刷上橄欖油和少量鹽;韭菜可以整把用竹簽串起,烤制時撒上鹽、孜然粉和辣椒粉等。

海鮮食材處理(如果包含在課程內(nèi)):

海鮮的選購,如挑選活蹦亂跳的蝦、殼緊閉的貝類等。

清洗與去腥,蝦要去除蝦線,貝類要吐沙干凈,去腥可以使用姜蔥水浸泡等方法。

海鮮的串串與烤制特殊要求,如蝦可以從尾部串入竹簽,貝類可以放在錫紙盤中烤制。

二、燒烤醬料制作

1. 基礎(chǔ)醬料

蒜蓉醬制作:

原料為大蒜、鹽、糖、食用油、生抽等。先將大蒜制成蒜蓉,一般500克大蒜配10克鹽、5克糖、150毫升食用油、30毫升生抽。將蒜蓉炸至金黃色后加入其他配料拌勻,可用于涂抹在各種食材上。

甜面醬制作:

主要原料有面粉、水、白糖、醬油、八角、花椒等。先將面粉加水調(diào)成面糊,鍋中加油炒香八角、花椒后撈出,加入面糊炒至濃稠,再加入適量白糖和醬油調(diào)味。

2. 特色醬料

香辣醬制作:

用到辣椒面、花椒粉、孜然粉、白芝麻、鹽、糖、食用油等。例如,200克辣椒面配30克花椒粉、50克孜然粉、50克白芝麻、10克鹽、5克糖,將熱油澆在辣椒面上攪拌均勻即可,可根據(jù)個人口味調(diào)整辣度。

烤肉醬制作:

包含番茄醬、蜂蜜、蠔油、烤肉粉、洋蔥碎等。以100克番茄醬配30克蜂蜜、20克蠔油、10克烤肉粉、50克洋蔥碎混合而成,適合涂抹在肉類食材上,增加風(fēng)味。

三、燒烤技巧

1. 火候控制

不同烤爐(炭火烤爐、電烤爐等)的火候特點:

炭火烤爐火候較旺且不均勻,需要通過調(diào)整炭的分布來控制不同區(qū)域的溫度。例如,將炭堆在一側(cè)可形成高溫區(qū)用于快速烤制肉類表面,另一側(cè)為低溫區(qū)可用于慢慢烤制蔬菜或保持烤好食材的溫度。

電烤爐火候相對穩(wěn)定,可通過調(diào)節(jié)溫度旋鈕來控制,一般有低、中、高三個檔位,不同食材適用不同檔位,如烤制雞翅可先用高火鎖住表面水分,再用中火慢慢烤熟內(nèi)部。

烤制不同食材的火候要求:

薄肉片(如培根)適合高溫快烤,一般在炭火烤爐上高溫區(qū)烤制1 2分鐘每面即可。

厚肉塊(如牛排)需要先用高溫鎖住表面,再用中低溫慢慢烤制,如先在炭火烤爐高溫區(qū)每面烤1 2分鐘,然后移至低溫區(qū)烤制8 10分鐘。

2. 烤制手法

翻面技巧:

掌握合適的翻面時間,如羊肉串每1 2分鐘翻面一次,以確保均勻受熱,避免局部烤焦。

翻面的方式,要用夾子輕輕夾住食材串,平穩(wěn)地翻面,防止食材脫落。

刷醬與撒料時機:

刷醬一般在食材烤制到一定程度后進行,如肉類烤制5 7分鐘后開始刷醬,之后每隔2 3分鐘刷一次并翻面。

撒料要均勻,如先撒鹽等基礎(chǔ)調(diào)味料,在快烤好時再撒孜然粉、辣椒粉等增香調(diào)味料。

四、烤爐設(shè)備與工具使用

1. 烤爐設(shè)備

炭火烤爐的組裝與維護:

學(xué)習(xí)如何正確組裝炭火烤爐的各個部件,如爐體、烤網(wǎng)、接灰盤等。

炭火的點燃方法,可使用固體酒精或引火炭等輔助點燃,注意安全事項。

烤爐的清潔與保養(yǎng),每次使用后要清理烤網(wǎng)上的殘渣,定期檢查烤爐的通風(fēng)口等部件。

電烤爐的操作:

了解電烤爐的功能按鈕,如開關(guān)、溫度調(diào)節(jié)、定時器等的使用。

電烤爐的清潔方法,如烤網(wǎng)可取下清洗,機身要用濕布擦拭等。

2. 工具使用

燒烤夾子的使用:

正確握持夾子,用拇指和食指控制夾子的開合,以便準確地夾取食材串。

夾子的保養(yǎng),避免夾子生銹,使用后要擦拭干凈。

刷子的使用:

選擇合適的刷子(如硅膠刷或羊毛刷),用于刷油、刷醬等操作。

刷子的清洗,每次使用后要及時清洗刷子,防止醬料殘留滋生細菌。

五、成本核算與經(jīng)營管理(如果涉及創(chuàng)業(yè)培訓(xùn))

1. 成本核算

食材成本計算:

計算每串食材的成本,如一串羊肉串的成本包括羊肉成本(假設(shè)羊肉每斤30元,一串3 4塊肉約0.5元成本)、簽子成本(竹簽每個0.05元)、調(diào)料成本(每串約0.1元)等,得出每串羊肉串的總成本約0.65元。

設(shè)備與場地成本:

設(shè)備成本如烤爐(炭火烤爐或電烤爐)的購置成本,以及按使用年限分攤后的每次使用成本。場地成本包括租用攤位或店面的費用,按日或月分攤到每份燒烤菜品上。

2. 經(jīng)營管理

菜單設(shè)計:

根據(jù)當?shù)叵M者口味和成本核算設(shè)計合理的菜單,包括主打菜品(如招牌羊肉串、特色烤茄子)、套餐組合等。

定價策略:

考慮成本、市場需求和競爭情況進行定價,如羊肉串成本0.65元,可定價2 3元每串,確保有足夠的利潤空間同時又具有市場競爭力。

如果想要參加燒烤培訓(xùn),可以通過本地生活服務(wù)平臺查詢相關(guān)培訓(xùn)學(xué)?;驒C構(gòu)的詳細課程安排、培訓(xùn)費用和師資力量等信息。


核心優(yōu)勢,值得學(xué)員信賴


  • 講師專業(yè) 講師專業(yè)

    所有講師均為專業(yè)廚師,對深圳特色燒烤文化了如指掌,并能夠傳授精湛的燒烤技巧。

  • 實戰(zhàn)操作 實戰(zhàn)操作

    課程內(nèi)容不僅包括理論知識,更強調(diào)實踐操作,讓學(xué)員在動手實踐中不斷提升自己的燒烤水平。

  • 個性定制 個性定制

    每個學(xué)員均可根據(jù)自己的需求和興趣選擇學(xué)習(xí)課程內(nèi)容,打造自己的個性化燒烤之路。


燒烤的食材介紹

?以下是在宿州燒烤培訓(xùn)班可能涉及的食材:

一、肉類食材

1. 羊肉串

羊肉是燒烤中常見的食材。培訓(xùn)班會教導(dǎo)學(xué)員如何挑選新鮮的羊肉,如選擇色澤鮮艷、紋理清晰、有彈性的羊肉。一般選用羊腿肉或者羊里脊部分,這些部位的肉比較嫩,肥瘦相間。

2. 牛肉串

牛肉可選用牛里脊或牛肩肉。牛里脊肉質(zhì)鮮嫩,脂肪含量低;牛肩肉則富有嚼勁。在培訓(xùn)時會教授如何將牛肉切成合適的大小和形狀,確??局茣r受熱均勻。

3. 豬肉串

常使用豬五花肉或者里脊肉。五花肉的特點是肥瘦相間,烤制后油脂滲出,香氣四溢;里脊肉則比較嫩,適合喜歡瘦肉的顧客。

4. 雞翅

雞翅分為翅根、翅中、翅尖。在燒烤中,翅中是最受歡迎的部分。培訓(xùn)內(nèi)容包括如何對雞翅進行改刀、腌制,使雞翅入味且烤制后外皮酥脆、內(nèi)部鮮嫩多汁。

5. 雞腿

雞腿肉較多,培訓(xùn)中會涉及雞腿的處理,如去骨、腌制的技巧,以及如何掌握烤制的時間和火候,避免雞腿表面烤焦而內(nèi)部還未熟透。

二、海鮮食材

1. 烤魷魚

魷魚是燒烤攤上常見的海鮮食材。培訓(xùn)班會教授如何挑選新鮮魷魚,新鮮魷魚的體表有光澤,肉質(zhì)有彈性。同時會教導(dǎo)學(xué)員如何處理魷魚,如去除內(nèi)臟、表皮等,以及魷魚的腌制和烤制方法,如先烤魷魚須,再烤魷魚身。

2. 烤蝦

蝦類食材可選用基圍蝦、明蝦等。培訓(xùn)內(nèi)容包括如何保持蝦的新鮮度,在烤制前如何處理蝦線,以及不同烤制方式下蝦的口感控制,如蒜蓉烤蝦、原味烤蝦等。

3. 烤貝類

例如扇貝、生蠔等。對于貝類食材,會教導(dǎo)學(xué)員如何判斷貝類的鮮活程度(如貝殼緊閉或者輕輕敲擊后迅速閉合),如何清洗貝類以去除泥沙,以及貝類的特色烤制方法,如蒜蓉粉絲烤扇貝、生蠔的原味烤制等。

三、蔬菜食材

1. 韭菜

韭菜是燒烤中常見的素菜。培訓(xùn)時會教如何挑選新鮮嫩綠、葉片完整的韭菜,以及韭菜的捆扎方法和烤制時的調(diào)料涂抹技巧,韭菜烤制時容易失水,所以要掌握好烤制時間。

2. 金針菇

金針菇有獨特的口感。培訓(xùn)內(nèi)容包括金針菇的清洗、穿串方式(如將金針菇根部對齊穿串),以及不同口味的烤制方法,如麻辣金針菇、蒜香金針菇等。

3. 青椒

青椒可提供清爽的口感。培訓(xùn)班會教授如何挑選肉厚、新鮮的青椒,青椒的切法(如塊狀或整個烤制)和烤制時的調(diào)味技巧,例如撒上孜然粉、辣椒粉等。

4. 土豆片

土豆是大眾喜愛的食材。在培訓(xùn)中,學(xué)員會學(xué)到如何選擇合適的土豆品種(如黃心土豆口感更佳),土豆切片的厚度(太薄容易烤焦,太厚不易熟透),以及土豆片的腌制和烤制過程中的注意事項。

四、其他食材

1. 烤饅頭片

饅頭片是燒烤中的主食類食材。培訓(xùn)內(nèi)容包括饅頭片的切法(厚度均勻)、涂抹的醬料(如甜面醬、蒜蓉醬等),以及烤制的火候控制,使饅頭片表面金黃酥脆。

2. 烤腸

有普通的肉腸、臺灣烤腸等多種類型。培訓(xùn)班會教導(dǎo)學(xué)員如何辨別烤腸的質(zhì)量,烤制過程中的溫度和時間控制,以及如何通過劃刀等方式讓烤腸在烤制時更入味、造型更好看。


食為先燒烤課程內(nèi)容


燒烤課程

?以下是宿州市燒烤培訓(xùn)班可能包含的一些課程內(nèi)容:

一、理論知識

1. 食材知識

肉類食材:

不同肉類(如羊肉、牛肉、豬肉、雞肉等)的特點、適合的燒烤方式以及選購標準。例如,羊肉要選擇肥瘦相間、新鮮無異味的,新鮮羊肉顏色鮮艷,有淡淡的膻味;牛肉則要注意肉的紋理,紋理清晰的牛肉口感較好。

肉類的保存方法,像牛肉如果短時間保存可放在冰箱冷藏室,用保鮮膜包裹好,避免與其他食物串味。

海鮮食材:

常見海鮮(如蝦、魷魚、貝類等)的季節(jié)性、新鮮度判斷。例如,蝦要選擇蝦身完整、有彈性,蝦殼透明光亮的;魷魚要色澤正常,沒有異味且肉質(zhì)有彈性。

海鮮食材的預(yù)處理,如貝類需要吐沙干凈后才能用于燒烤。

蔬菜食材:

各類適合燒烤的蔬菜(如韭菜、金針菇、青椒、玉米等)的營養(yǎng)價值和搭配原則。例如,韭菜富含維生素和膳食纖維,與肉類搭配燒烤可以營養(yǎng)互補;玉米口感香甜,烤制后別有風(fēng)味。

蔬菜的保鮮和處理技巧,像金針菇要去除根部,洗凈后瀝干水分,防止烤制時出水過多。

2. 調(diào)料知識

基礎(chǔ)調(diào)料:

鹽、糖、味精、雞精等的作用。鹽是調(diào)味的基礎(chǔ),能提升食材的基本風(fēng)味;糖可以增加甜味,中和咸味,還能幫助食材上色;味精和雞精可提升鮮味。

不同品牌調(diào)料的特點和選用建議。例如,某些品牌的鹽可能顆粒更細,溶解更快,在腌制食材時能更均勻地入味。

香料:

孜然、花椒、八角、香葉、桂皮等常用香料的特性、產(chǎn)地和在燒烤中的作用。孜然是燒烤必不可少的香料,能賦予食材獨特的風(fēng)味;花椒有去腥增麻的效果。

香料的搭配比例和混合方法,如經(jīng)典的燒烤撒料可能包含孜然、花椒粉、辣椒粉等,比例根據(jù)當?shù)乜谖犊梢杂兴{(diào)整。

醬料:

燒烤常用醬料(如甜面醬、蒜蓉醬、辣醬等)的制作方法。甜面醬可以通過面粉發(fā)酵后加入糖、鹽等調(diào)料制成;蒜蓉醬以大蒜為主要原料,加入油、鹽、糖等調(diào)配。

不同醬料與食材的搭配原則,例如甜面醬適合搭配肉類,蒜蓉醬與海鮮或蔬菜搭配能增添獨特風(fēng)味。

3. 燒烤設(shè)備知識

烤爐種類:

木炭烤爐的特點、構(gòu)造和使用方法。木炭烤爐能提供獨特的煙熏味,但需要注意通風(fēng)和火候控制。要學(xué)會如何正確點燃木炭,如使用引火物和通風(fēng)口調(diào)節(jié)氧氣供應(yīng)來加速木炭燃燒。

電烤爐的優(yōu)勢、功能和操作規(guī)范。電烤爐使用方便,溫度易于控制,適合室內(nèi)或禁止使用明火的場所。了解其不同的加熱模式和溫度調(diào)節(jié)范圍。

烤具:

烤簽(竹簽、鐵簽)的選用原則。竹簽適合一次性使用,適合烤制較輕的食材如蔬菜、小塊肉類;鐵簽可重復(fù)使用,更適合烤制較重、較大塊的食材,防止食材在烤制過程中旋轉(zhuǎn)脫落。

烤網(wǎng)、烤盤的清潔和保養(yǎng)方法。烤網(wǎng)在使用后需要及時清理殘渣,防止生銹;烤盤要避免刮擦,清洗后晾干存放。

二、實操技能

1. 食材處理

肉類腌制:

不同肉類的腌制配方和技巧。例如,羊肉串的腌制可以用鹽、孜然粉、辣椒粉、洋蔥末、姜片、料酒等調(diào)料,腌制時間一般在2 4小時,讓調(diào)料充分滲透到肉里,增加肉的風(fēng)味。

腌制過程中的衛(wèi)生和安全要求,如使用的容器要干凈,腌制過程要在低溫環(huán)境下進行,防止細菌滋生。

海鮮處理:

蝦的穿串和去腥處理。蝦可以從蝦尾穿過蝦身串在簽子上,去腥可通過在腌制時加入檸檬汁或料酒。

魷魚的改刀和調(diào)味。魷魚要切成適當?shù)膲K狀或條狀,可加入鹽、胡椒粉、醬油等調(diào)料腌制。

蔬菜準備:

蔬菜的穿串方式,如韭菜可以將幾根韭菜整齊地疊放后從中間串起;金針菇可以將適量的金針菇捆扎后串在簽子上。

蔬菜的初步調(diào)味,如在穿串前可以在蔬菜上撒少量鹽和橄欖油,增加蔬菜的口感和風(fēng)味。

2. 烤制技巧

火候控制:

木炭烤爐的火候調(diào)節(jié)方法。根據(jù)食材的種類和烤制階段調(diào)整木炭的通風(fēng)量,如開始烤制時可以用較大的通風(fēng)量使木炭快速升溫,烤制過程中根據(jù)需要適當減小通風(fēng)量來控制火候。

電烤爐的溫度設(shè)定技巧。不同食材適合的烤制溫度不同,例如,雞肉一般先以200℃烤制,將表面烤至變色后再降低溫度繼續(xù)烤制內(nèi)部熟透;而蔬菜可以用180℃左右的溫度烤制。

烤制順序:

不同食材的烤制先后順序。一般先烤制肉類,因為肉類烤制時間較長;海鮮和蔬菜可以隨后烤制。同時,也要考慮食材的大小和厚度,先烤大塊、厚的食材,后烤小塊、薄的食材。

如何判斷食材的烤制程度。例如,肉類食材可以通過觀察顏色、觸摸彈性和檢查內(nèi)部溫度來判斷是否烤熟。雞肉表面金黃,按壓有彈性且內(nèi)部溫度達到75℃左右即為烤熟;牛肉根據(jù)個人喜好可以烤至全熟或七八成熟,全熟的牛肉內(nèi)部不再有血水滲出。

烤制手法:

旋轉(zhuǎn)烤簽的技巧,要勻速、平穩(wěn)地旋轉(zhuǎn),使食材受熱均勻,防止一面烤焦另一面未熟。

刷油、撒料的時機和方法。一般在食材表面開始變色時刷油,油不要過多,以免滴落到炭火上產(chǎn)生濃煙;撒料要均勻,分多次撒,根據(jù)食材烤制的程度逐步添加不同的調(diào)料。

3. 特色菜品制作

本地特色燒烤菜品:

宿州本地特色燒烤菜品如符離集燒雞的燒烤版制作方法??赡馨ㄌ厥獾碾缰婆浞胶涂局乒に?,將符離集燒雞的風(fēng)味與燒烤相結(jié)合。

宿州特色烤面筋的制作。從面筋的制作、調(diào)味到烤制,掌握獨特的技巧,如面筋的切割形狀、醬料的涂抹方式等。

流行燒烤菜品:

烤五花肉卷金針菇的制作。學(xué)會將五花肉切成薄片,包裹住金針菇,用牙簽固定后進行烤制,掌握合適的烤制時間和撒料技巧。

芝士焗烤類菜品(如芝士焗蝦)的制作,包括蝦的處理、芝士的選擇和烤制時的火候控制,使芝士融化并形成誘人的色澤。

4. 成本控制與菜單設(shè)計

成本控制:

食材采購成本核算。了解如何在保證食材質(zhì)量的前提下,通過選擇合適的供應(yīng)商、采購時機和批量采購等方式降低成本。例如,與當?shù)氐霓r(nóng)貿(mào)市場建立長期合作關(guān)系,批量購買常用食材可以獲得一定的價格優(yōu)惠。

調(diào)料和燃料的成本管理。合理控制調(diào)料的使用量,避免浪費;對于木炭或燃氣等燃料,根據(jù)烤制量和營業(yè)時間進行科學(xué)估算和管理。

菜單設(shè)計:

根據(jù)目標客戶群體和當?shù)厥袌鲂枨笤O(shè)計燒烤菜單。考慮到宿州當?shù)氐目谖镀?,可以將本地特色燒烤菜品放在菜單的顯眼位置,同時搭配一些流行的燒烤菜品。

菜品定價策略。綜合考慮食材成本、人工成本、場地租金等因素,制定合理的菜品價格。例如,成本較高的海鮮類菜品定價相對較高,而蔬菜類菜品可以定價相對較低以吸引更多顧客。


你還想了解這些問題?


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    為什么越來越多的人選擇學(xué)燒烤?

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    燒烤培訓(xùn)課程具體要學(xué)些什么呢?


燒烤的種類
歐式燒烤。歐式燒烤可以有燒、燜、烘、煎等多種方式,其中的"燒"屬于明火燒烤也稱直接燒烤;而其他的幾種則稱為間接燒烤。歐洲的人們和美國人類似,也喜歡在戶外或者庭院里燒烤。但他們采用的烤爐一般沒有蓋子,是全開放性的模樣,而且形式不斷改進。在鐵板或鐵網(wǎng)上鋪上食材,用夾子定時翻動,當大家在旁閑談時,可以直觀地看到食材慢慢顯現(xiàn)出成熟的顏色,香氣也散發(fā)出來,逐步四溢,直至充滿整個花園的聚會。

在這里學(xué)習(xí),你能收獲什么


課程收獲
介紹燒烤行業(yè)發(fā)展的現(xiàn)狀和未來發(fā)展、燒烤文化等相關(guān)知識。深入了解燒烤行業(yè),掌握相關(guān)知識和技能。掌握燒烤制作的基礎(chǔ)技能和創(chuàng)新技巧,能夠制作多種獨特風(fēng)味的燒烤。增加創(chuàng)新能力和烹飪經(jīng)驗,讓學(xué)員在燒烤制作方面更具個人特色和創(chuàng)意。
課程收獲 燒烤課程收獲

授課機構(gòu)

5.0分
連鎖
認證 3 年

成立:2008年

早餐包點培訓(xùn)、特色粉面培訓(xùn)、爆款宵夜培訓(xùn)、廚師炒菜培訓(xùn)、飲品培訓(xùn)、西餐培訓(xùn)

教學(xué)點

(74)
廣州市白云區(qū)石沙路86號
贛州市章貢區(qū)贛江源大道2號
徐州市云龍區(qū)津浦西路202號
鄭州市二七區(qū)二馬路20號
杭州市江干區(qū)九堡家苑三區(qū)十三排40-42號

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學(xué)員評論

發(fā)表評論
*偉
*偉
4.5
學(xué)校的培訓(xùn)課程非常注重細節(jié),從食材的切配到烹飪的火候,從調(diào)料的用量到小吃的擺盤,每一個細節(jié)都有嚴格的要求和指導(dǎo)。正是這種對細節(jié)的執(zhí)著追求,讓我制作的小吃在口感和外觀上都達到了很高的水平,非常滿意!

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*洋芳
*洋芳
4.8
這所學(xué)校的地理位置優(yōu)越,交通便利,方便我每天來上課。而且周邊美食眾多,能讓我在課余時間品嘗各種美食,尋找靈感。學(xué)校內(nèi)部的教室布置溫馨,學(xué)習(xí)起來心情愉悅!

來自第三方

*麗
*麗
4.8
小吃培訓(xùn)學(xué)校的學(xué)習(xí)氛圍輕松愉快,老師們會經(jīng)常組織一些有趣的美食活動和游戲,讓我們在學(xué)習(xí)之余能夠放松身心,緩解學(xué)習(xí)壓力。這種勞逸結(jié)合的學(xué)習(xí)方式,讓我更加熱愛學(xué)習(xí),也讓我對學(xué)校充滿了好感!

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