孩子注意力總是不集中，一定要引起家長(zhǎng)的高度重視，下面學(xué)好網(wǎng)小編為大家總結(jié)了家長(zhǎng)怎么孩子注意力，僅供大家參考。

培養(yǎng)孩子規(guī)律的生活

孩子一日生活的節(jié)奏以及各種活動(dòng)的時(shí)間長(zhǎng)短都會(huì)影響他的注意力。因此，家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)注意安排好孩子的生活作息。讓孩子的生活有張有弛、動(dòng)靜交替。不同性質(zhì)活動(dòng)之間的轉(zhuǎn)換要平和，給孩子一個(gè)過(guò)渡準(zhǔn)備。

例如，孩子在戶外跑來(lái)跑去，心跳加速，全身的每一個(gè)細(xì)胞都處于一種興奮狀態(tài)。進(jìn)到戶內(nèi)后，孩子很難立刻進(jìn)入到繪畫(huà)或讀書(shū)等安靜活動(dòng)中。一些家長(zhǎng)卻要求孩子立刻安靜下來(lái)，集中注意力。這種要求本身就是不合理的，是違背孩子的身體器官的運(yùn)作規(guī)律的。

多用開(kāi)放式問(wèn)句

對(duì)孩子說(shuō)話時(shí)，不要只有“是”或“不要”的選擇性語(yǔ)言，應(yīng)該多一些開(kāi)放式的問(wèn)句，讓孩子通過(guò)思考答案來(lái)培養(yǎng)注意力。比如吃飯時(shí)，不要只是問(wèn)“吃不吃”,可以說(shuō)“今天吃什么呢?米飯，面條，還是面包?” 

向孩子提出問(wèn)題，讓他回憶大人剛剛說(shuō)過(guò)的內(nèi)容，并思考應(yīng)該如何做出回答，這個(gè)思考的過(guò)程就是在培養(yǎng)注意力。比如剛講完故事，就可以問(wèn)幾個(gè)和故事相關(guān)的問(wèn)題，答對(duì)了就給予獎(jiǎng)賞，要讓孩子明白，只有集中注意力聽(tīng)故事，才能正確地回答問(wèn)題和獲得獎(jiǎng)賞。就這樣，孩子知道了專(zhuān)心的好處，下次就會(huì)更專(zhuān)心聽(tīng)故事。

培養(yǎng)孩子注意事物的廣度

幼兒注意力差的另一表現(xiàn)是不能同時(shí)注意多個(gè)事物。為此，家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)有意識(shí)地設(shè)計(jì)一些活動(dòng)來(lái)培養(yǎng)孩子的注意廣度。比如：“猜物游戲，先在孩子面前擺放上汽車(chē)、小球、鉛筆等多種物品。

讓孩子觀察幾秒種，然后讓他閉上眼睛，趁機(jī)悄悄拿走幾樣物品，然后讓他說(shuō)出哪些東西不見(jiàn)了。這個(gè)游戲要求孩子在觀察時(shí)，能地注意到幾個(gè)物品，從而鍛煉了孩子的注意廣度。

足夠的睡眠

睡得好、精神好，情緒才穩(wěn)定，白天時(shí)才有良好注意力!尤其是嬰幼兒，在睡眠中仍在進(jìn)行學(xué)習(xí)與認(rèn)知，而且睡眠期中有50%的睡眠時(shí)間為動(dòng)眼期，這正是嬰幼兒重組信息所不可或缺的時(shí)間，因此，務(wù)必要讓嬰幼兒擁有足夠的睡眠時(shí)間和良好的睡眠質(zhì)量。

如果幼兒白天睡得太多，晚上就難以入睡，難免連帶影響大人的睡眠質(zhì)量，這時(shí)就必須調(diào)整孩子白天的活動(dòng)，讓孩子多活動(dòng)，以減少睡眠時(shí)間，晚上則加強(qiáng)營(yíng)造睡覺(jué)氣氛，協(xié)助孩子入睡。

以上就是學(xué)好網(wǎng)小編為大家總結(jié)的家長(zhǎng)怎么孩子注意力，僅供參考，希望能幫助到大家。