很多孩子在學(xué)習(xí)上就是不上心，學(xué)不進(jìn)去，出現(xiàn)這樣的情況該怎么辦？

學(xué)習(xí)方法

調(diào)整學(xué)習(xí)順序

很多時(shí)候我們說看不進(jìn)書、學(xué)不下去了，大抵都是因?yàn)槟阋獙W(xué)的東西被潛意識(shí)判定了不夠重要，不著急，太簡(jiǎn)單沒壓力，太難了根本搞不定……讓你覺得放一放也沒關(guān)系。累計(jì)到比較后什么也干不了，所以不知道從什么開始學(xué)習(xí)？來將這些分成四類——重要的，不重要的，緊急的，不太急的，優(yōu)先搞定那些又急又重要的。然后逐個(gè)擊破。

換個(gè)學(xué)習(xí)方式

換地點(diǎn)或者換個(gè)學(xué)習(xí)法。

抱上你的書和試卷，去一個(gè)你認(rèn)為比較舒服的地方，沉下心來慢慢學(xué)習(xí)。

制定學(xué)習(xí)計(jì)劃

給自己制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃。

在這一過程當(dāng)中，你會(huì)不斷地增加學(xué)習(xí)的新鮮感。當(dāng)看到自己順利地完成了每一條計(jì)劃時(shí)，信心也會(huì)逐漸增加，體驗(yàn)成功帶來的喜悅。

注意勞逸結(jié)合

大腦能夠集中注意力到30分鐘，就會(huì)感覺疲憊厭倦，無法專心做事。

因此，當(dāng)同學(xué)學(xué)習(xí)了半個(gè)小時(shí)之后，一定要注意適當(dāng)?shù)男菹�，這個(gè)時(shí)候可以換換腦子，比如聽兩首歌，吃個(gè)甜點(diǎn)等。

同學(xué)們一定要注意勞逸結(jié)合，長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)只會(huì)讓大腦產(chǎn)生厭倦，不但學(xué)習(xí)效率低下，還會(huì)影響自己的學(xué)習(xí)心情。

學(xué)不進(jìn)去的原因

1、身體勞累

如果孩子睡眠不充足，然后又上了一整天的課，到了下午放學(xué)回家再讓他集中精力去做作業(yè)是很困難的。因?yàn)檫@時(shí)候孩子的身體是非常累的，就算讓他寫作業(yè)可能也只會(huì)在那里打瞌睡。

2、心理疲憊

有時(shí)候其實(shí)可能身體并不勞累，有時(shí)候因?yàn)樯眢w缺少營(yíng)養(yǎng)，大腦就會(huì)傳遞出你已經(jīng)很疲憊的信號(hào)，這就會(huì)讓很多人認(rèn)為自己已經(jīng)非常疲倦需要去休息來恢復(fù)精力。如果這時(shí)候還能再堅(jiān)持多一下，就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己其實(shí)可以越學(xué)越有精神。

3、畏難情緒

這是一種非常負(fù)面的情緒，出現(xiàn)的原因大部分是因?yàn)楹⒆涌赡芘龅搅藢W(xué)習(xí)上的難題，而且一時(shí)之間找不到方法解決。明明大部分題目孩子都是會(huì)做的，但是在發(fā)現(xiàn)一道題目很難之后，就會(huì)認(rèn)為所有的題目都很難，從而產(chǎn)生一種錯(cuò)覺。

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