上課走神是會影響學(xué)習(xí)的。下面學(xué)好網(wǎng)小編就大家整理一下 孩子上課總是走神怎么辦，僅供參考。

孩子上課走神原因

人的注意是受大腦控制的，大腦皮層的一定區(qū)域受到外界刺激形成興奮區(qū)域，周圍的區(qū)域則受到抑制而處于相對不興奮的狀態(tài)。但這個(gè)興奮區(qū)域很難長時(shí)間地保持在一個(gè)部位，而是不斷地從大腦皮層的一個(gè)區(qū)域轉(zhuǎn)移到另一個(gè)區(qū)域，于是原來處于抑制狀態(tài)的區(qū)域則進(jìn)入興奮狀態(tài)，具體表現(xiàn)出來，則是人的注意出現(xiàn)轉(zhuǎn)移。從這一點(diǎn)上就不難解釋孩子為什么會在課堂上出現(xiàn)的“走神”情形了。課堂上的孩子如果受到其他刺激(如課堂外的聲音、有趣的課外書等)，則會造成大腦皮層興奮區(qū)域的轉(zhuǎn)移，把注意力從老師講課內(nèi)容上轉(zhuǎn)移到以外更能引起自己好奇心和興趣的地方，這樣就造成了“走神”。這種“走神”實(shí)質(zhì)上是學(xué)生的一種本能反應(yīng)。

明確目標(biāo)，合理分配注意力

對于注意力較差的孩子來說，既然不能長時(shí)間保持高度的注意力，那就要學(xué)會合理分配注意力，將其用在比較需要的地方。那么我們?nèi)绾沃�道一堂課什么時(shí)候比較需要集中注意力呢?答案只有一個(gè)，做好課前預(yù)習(xí)，明確聽課任務(wù)——這堂課的主要內(nèi)容、，哪些是我已經(jīng)掌握的，哪些是我還不明白的，哪些是需要我思考的。若能對這些問題做到心中有數(shù)，聽課的目的就會更加明確，任務(wù)也變得非常具體，這樣就能課堂的注意力。

讓學(xué)生有選擇地集中注意力

如果讓學(xué)生在課堂上45分鐘都全神貫注，這恐怕太難了吧，實(shí)際上也沒有必要，因?yàn)橐话闱闆r下人的注意力大約在20~35分鐘后就會減弱。尤其是在課程特別多的時(shí)候，比如一上午有4堂課，讓學(xué)生做到每節(jié)課都精力集中，恐怕是不可能的。學(xué)生不可能全神貫注4個(gè)小時(shí)，甚至不可能全神貫注45分鐘，這是客觀的。如果教師能把比較重要的內(nèi)容過濾出來，講這些內(nèi)容時(shí)每個(gè)學(xué)生都集中了注意力，這樣的話，課堂就會好很多。

專心致志，養(yǎng)成專注好習(xí)慣

注意力較差的孩子在家寫作業(yè)也不專注，一會兒看看手機(jī)，一會兒吃個(gè)水果，甚至邊聽音樂邊寫作業(yè)……這些看似小事，卻在潛移默化中影響了孩子的注意水平。因此，家長要在生活中加強(qiáng)注意力訓(xùn)練，如日常寫作業(yè)就是注意力訓(xùn)練的良好契機(jī)，要求孩子45分鐘-1小時(shí)保持高度專注地寫作業(yè)，如果做不到可以由易到難，10分鐘、20分鐘，逐漸延長，比較終就可以養(yǎng)成專注的好習(xí)慣。

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