高考需要帶的東西有準(zhǔn)考證、身份證、0.5mm中性簽字筆（比較好兩支以上）、考試專用2B鉛筆（比較好兩支以上）、擦得干凈的橡皮擦、作圖專用的三角板（45°、60°各一個(gè)，圓規(guī)，直尺等）。下面就和小編一起去了解一下相關(guān)信息吧！

高考需要準(zhǔn)備哪些東西

準(zhǔn)考證：《準(zhǔn)考證》是進(jìn)入考場(chǎng)的有效證件，必須妥善保存。一些有經(jīng)驗(yàn)的老師建議，考生可以找一條喜歡的絲帶，把準(zhǔn)考證掛在脖子前，以防丟失、遺忘。

文具：2B鉛筆、書寫藍(lán)（黑）顏色的鋼筆、黑色簽字筆、直尺、圓規(guī)、三角板、橡皮等。特別提醒：涂答題卡使用的鉛筆削得太細(xì)，會(huì)延長(zhǎng)涂卡時(shí)間，建議把鉛筆削成扁扁的“鴨嘴”形，涂卡時(shí)，一抹就可覆蓋選項(xiàng)。

手表：考試時(shí)比較好帶一塊手表合理安排時(shí)間。不用挑剔，只要準(zhǔn)確就行，太貴重的手表還會(huì)擔(dān)心丟失、損壞，影響精力。

水：很多經(jīng)歷過高考的同學(xué)反映，考試時(shí)很少感覺口渴找水喝。不過遇到卡殼的題，也可象征性地喝口水，讓自己放松一下。

雨具：考試前兩天考生或家長(zhǎng)應(yīng)注意天氣預(yù)報(bào)，了解高考當(dāng)天的天氣情況，如果有雨，提前準(zhǔn)備好雨具。

著裝：如果高考當(dāng)天溫度較高，應(yīng)準(zhǔn)備舒適、寬松、透氣性好的衣服，如棉、麻質(zhì)地，避免考場(chǎng)中暑。

高考穿什么衣服好

1、穿寬松的衣服。特別要注意袖口要寬松。

穿長(zhǎng)度合適的衣服。太短的上衣或是低腰的下裝，一動(dòng)就會(huì)露出腰，容易分心。

不要穿全新的衣服。全新的衣服一是讓人感覺到陌生感，二是怕以前沒穿過不知道穿著會(huì)有沒有不舒服的地方。

教室會(huì)開空調(diào)，看平時(shí)冷熱反應(yīng)程度，偏怕熱的就穿短褲或是裙子，偏怕冷的就穿薄長(zhǎng)褲。帶一件薄外套，如果正好對(duì)著風(fēng)口或是溫度低時(shí)好穿上。

你有哪次考試考得特別好，如果你還記得那時(shí)穿的衣服也可以選擇，這樣會(huì)有激勵(lì)和放松作用。

鞋：這個(gè)看各人平時(shí)穿鞋喜好，喜歡穿涼鞋的就穿涼鞋，喜歡穿旅游鞋的就穿旅游鞋。

高考期間吃什么比較營(yíng)養(yǎng)健康

高考期間學(xué)生要避免大補(bǔ)的情況，學(xué)生氣血較旺盛，適宜調(diào)節(jié)不適合滋補(bǔ)，吃各種補(bǔ)品并不好，所以平時(shí)要常喝一些營(yíng)養(yǎng)健康的雜糧粥，例如小米粥、紅豆粥、玉米粥、黑米粥、八寶粥、薏仁粥等。這些雜糧粥都富含高纖維，十分養(yǎng)胃，還能夠改善腦部功能，學(xué)生的記憶力。

容易消化補(bǔ)腦的食物有魚類、豆制品、瘦肉、雞蛋、面包、牛奶、核桃等，學(xué)生還可以吃適量的巧克力補(bǔ)充糖分，但一定不要吃太多含糖量高的食物。

高考期間一定要吃新鮮的食物，要葷素搭配，合理安排膳食。蔬菜水果是非常重要的食物，可以補(bǔ)充人體內(nèi)的微量元素，要多吃一些顏色較深的蔬菜水果，例如西蘭花、西紅柿、茄子等，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更高些。另外，飯菜中比較好多加入蒜泥和醋，可以殺菌并增進(jìn)學(xué)生食欲。