高中的時(shí)間安排表 怎么安排每天的學(xué)習(xí)時(shí)間
我們自身只看到了學(xué)霸出色的成績,卻很少有人看到學(xué)霸背后的認(rèn)真。小編今天整理了《高中學(xué)霸的時(shí)間安排表 學(xué)霸如何安排每天的學(xué)習(xí)時(shí)間》,供大伙參考!
高中學(xué)霸的時(shí)間安排表
6:00-7:30對于高三的我們來講,睡懶覺這一年是和自身無關(guān)的事情了,一日之際在于晨,這個(gè)時(shí)候是頭腦比較清醒且體力比較充沛的時(shí)間,也是學(xué)習(xí)和鍛煉的黃金時(shí)間,這個(gè)時(shí)間安排全全部功課的全面復(fù)習(xí),尤其是記憶力的課程(例如英語單詞、文科類學(xué)科等)。另外,高考不光是腦力的競爭,也是體力的堅(jiān)持,因此在一周的時(shí)間里大伙一定要給自身兩三天鍛煉的時(shí)間,身體鍛煉一定不能少,半個(gè)小時(shí)即可,鍛煉的時(shí)候能夠聽一些勵(lì)志歌曲等,為一天的學(xué)習(xí)打好基礎(chǔ)。
7:30-8:00早餐時(shí)間,專心吃飯,半小時(shí)的吃飯時(shí)間足夠了。
8:00-9:00實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明,這個(gè)時(shí)候人的耐力是比較好的,是能夠接受一些“考驗(yàn)”,因此像邏輯性的、難度大的課程可安排在這個(gè)時(shí)間。例如數(shù)學(xué)。
9:00-11:00這個(gè)時(shí)間段的記憶力比較好,對于即將要考核的東西能夠開展“突擊”,可達(dá)到事半功倍的!
11:00-12:00接近午飯時(shí)間,一上午的復(fù)習(xí)容易產(chǎn)生疲勞,這個(gè)時(shí)間能夠開展一些常規(guī)的練習(xí)題復(fù)習(xí),達(dá)到鞏固的目的。
12:00-13:00午飯時(shí)間,能夠聽一些輕音樂來舒緩緊張了一上午的神經(jīng),讓腦子開展一定的休息。
13:00-14:00這個(gè)時(shí)間段容易出現(xiàn)飯后疲勞,因此建議稍作休息調(diào)整下,假如要午睡的話,半小時(shí)就差不多了。
15:00-16:00這個(gè)時(shí)間段的長期記憶比較好,可安排記憶一些需要悠久記憶的東西。
16:00-18:00這段時(shí)間適合做一些繁雜的計(jì)算和費(fèi)勁的功課。
19:00點(diǎn)左右晚飯時(shí)間,也是休息時(shí)間,讓腦子獲得一定要休息。
晚飯后,可通過個(gè)人狀況安排復(fù)習(xí),能夠語數(shù)外文理科交替安排復(fù)習(xí)。晚上定時(shí)睡覺,必須趕在12點(diǎn)之前休息,養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣,晚上充足的睡眠,才能第二天的充沛精力和狀態(tài)。
高中學(xué)霸的時(shí)間安排表
6:25準(zhǔn)時(shí)起床
首先是每天早上6:25準(zhǔn)時(shí)起床,我用的電子表十分,起床以后煮上兩個(gè)雞蛋,洗臉漱口,再?zèng)_上一包麥片,把雞蛋一吃。然后背著書包去上學(xué),到了學(xué)校一般是7:00。然后拿出英語書來讀,上完早自習(xí)到了7:30開始上正課。當(dāng)然是認(rèn)努力真聽課,認(rèn)努力真做好筆記。
上課課間時(shí)間
聽完一節(jié)課干什么呢?趴在桌子上睡覺,我這個(gè)人不屬于精力過人的那種,一天睡覺時(shí)間不能少于八個(gè)小時(shí),不然就渾身沒勁。并且在上大學(xué)以前沒有熬過通宵。因此要抓緊時(shí)間補(bǔ)瞌睡,下節(jié)課才能集中注意力。有的時(shí)候從七點(diǎn)鐘進(jìn)教室到中午11點(diǎn)45放學(xué)就一直坐在座位上沒有挪過地區(qū)。
上午下課
到了11:45的時(shí)候,教師一宣布下課,我就從書桌里抽出飯盒,沖向食堂,去搶飯。為什么叫“搶飯”?由于學(xué)校人多,你要是稍微遲鈍一點(diǎn)就要排上長隊(duì)等上半天。為了節(jié)約時(shí)間必須爭分奪妙,一般我都是前一兩位,打到飯以后如何辦呢?我既不去飯廳,也不回教室,也不回住的地區(qū),而是端著飯盒到閱報(bào)欄去看報(bào)紙,知道一下時(shí)事政治。
吃完午飯
吃完飯就回住的地區(qū),回去以后,把上午的數(shù)學(xué)筆記拿出來看一下,一般是用手把教師的辦法一蓋,看看自身能不能做出來,做的辦法是否和教師的一樣,是我的辦法好還是教師的辦法好。為什么要看,由于這樣才能記得牢。
午休前
我每天中午把數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)完之后,差不多到了一點(diǎn),就上床睡覺。在整個(gè)高三,我一直堅(jiān)持睡午覺。我不屬于那種精力旺盛型的人才。不過在我到北京以后認(rèn)識的十多位各省并跟他們交流學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)以后,他們幾乎都無一例外地告知我他們從不熬夜,每天定時(shí)睡覺定時(shí)起床。
我們班原來有許多同學(xué)喜歡熬夜,或者中午不睡覺,結(jié)果上課沒精神,教師的課聽不太好,但又不敢在課堂上睡覺,既使睡也睡不熟。因此一天到晚都沒精打采的樣子,成績當(dāng)然上不去。他想靠幾晚上的突擊來,卻走了不知比別人多多少的彎路。
午休后
睡到14:15,我的電子鬧表又會十分準(zhǔn)時(shí)地把我從睡夢中驚醒。順便說一句,我常常睡不著,由于腦子里特別緊張,老想著各種各樣亂七八糟的東西,有時(shí)候越睡越清醒,后來想了一個(gè)方法,便是聽英語磁盤,聽著聽著很快就睡著了。注意要找大部分能聽得懂的,那種完全不懂的美國口語不太好,不過說明一下,這個(gè)辦法是用來催眠的,跟練聽力沒有多大關(guān)系。有的同學(xué)愛睡著聽音樂,也能夠,我也試過,不過不如英語磁帶好。
下午上課
來到學(xué)校,上課。跟上午的一樣,也是努力聽課,努力做好筆記。到了5:40下課又端著飯盒沖出去搶飯,搶了飯到閱報(bào)欄看報(bào)紙,看完報(bào)紙回住的地區(qū)。這段時(shí)間會比較長,一般來說我會用它來復(fù)習(xí)英語,首先是把教師講課的內(nèi)容復(fù)習(xí)一遍,再拿一本資料書出來把相應(yīng)的部分做了。我在做英語題的時(shí)候有個(gè)習(xí)慣,特別是單選題,拿不準(zhǔn)的就在題號前打個(gè)勾,然后再把認(rèn)為比較好的答案填上去。做完以后一對,其實(shí)大部分拿不準(zhǔn)的題都做對了的,但因?yàn)橛杏浱,因此我了解這道題拿不準(zhǔn),因此還要再研究一番,我為什么做對了。
當(dāng)然,做錯(cuò)的題就更需要研究了。錯(cuò)的題也要打上記號,并且要在題的后面注明錯(cuò)誤的原因。全部做錯(cuò)的題我都保存下來,一有空我就拿出來重做一遍,專找有記號的,假如發(fā)覺還不會,就再打一個(gè)記號,然后第三遍的時(shí)候就做有兩個(gè)記號的,再不會就再加一個(gè)標(biāo)記,如此往復(fù)。
晚自習(xí)
英語看到19:20,然后就去上晚自習(xí)。晚自習(xí)首先要把教師布置的作業(yè)做完,不過一般作業(yè)我都早在晚自習(xí)之前就做完了,既使還剩下一些,也會很快搞定的。那么我晚自習(xí)做什么呢?做卷子,主要是數(shù)學(xué)卷子和英語卷子。從19:30到21:30兩個(gè)小時(shí),正好能夠做一張,英語和數(shù)學(xué)輪著做,今天數(shù)學(xué),明天英語,后天數(shù)學(xué)……
晚自習(xí)下課外
晚自習(xí)下課外就回家,在途中有一家小賣部,我會到那里買一包方便面,方便面的牌子我現(xiàn)在都還記得,是面霸120,學(xué)校里面賣2元,那里只賣1.8元,要便宜兩毛錢;丶抑蟀逊奖忝嬉慌荩酝曛缶烷_始我晚上的學(xué)習(xí)。這一段時(shí)間我主要復(fù)習(xí)政治歷史。
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學(xué)習(xí),就象是一場戰(zhàn)爭,有時(shí)你覺得在這拼命撕殺的戰(zhàn)場上,你是孤獨(dú)與無助的,但你殊不知,你其實(shí)并不是孤身奮戰(zhàn)的!好了,到了這里,關(guān)于高中學(xué)霸的時(shí)間安排表 學(xué)霸怎么安排每天的學(xué)習(xí)時(shí)間這個(gè)問題學(xué)好網(wǎng)軍軍就為大家介紹到這里了,若還有更多疑問,可以點(diǎn)擊右下角咨詢哦!
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