播放按鈕

黑河市燒烤培訓(xùn)班

課程價(jià)格

詢價(jià)

955人看過

上課時(shí)段
全日制
上課方式

面授

上課校區(qū)

74個(gè)

招生對象

餐飲從業(yè)人員:希望提升自身燒烤技能,擴(kuò)展職業(yè)發(fā)展的人群;

課程目標(biāo)

學(xué)習(xí)各類燒烤食材的選擇、處理和調(diào)味技巧;

課程詳情
授課機(jī)構(gòu)
教學(xué)點(diǎn)
同類課程
學(xué)員評論
燒烤培訓(xùn)

?以下是一些黑河市燒烤培訓(xùn)班可能包含的常見燒烤培訓(xùn)課程內(nèi)容:

一、理論知識部分

1. 食材知識

肉類食材

介紹不同肉類(如牛肉、羊肉、豬肉、雞肉等)適合燒烤的部位,例如牛里脊肉質(zhì)嫩適合切片烤制,羊腿肉有嚼勁適合切塊烤。講解如何挑選新鮮的肉類,包括觀察肉的顏色、紋理、氣味等,新鮮牛肉應(yīng)呈鮮紅色,紋理細(xì)膩,無異味。

海鮮食材

對常見海鮮(蝦、魷魚、貝類等)進(jìn)行剖析,像蝦要選擇蝦殼透明、蝦體完整有彈性的。講解海鮮保存的要點(diǎn),如魷魚要冷藏保存,且盡快使用以免變質(zhì)影響口感。

蔬菜食材

說明適合燒烤的蔬菜種類,如金針菇、韭菜、青椒等。教授如何處理蔬菜,像韭菜洗凈后要晾干水分,防止烤制時(shí)濺油。

2. 調(diào)料知識

基礎(chǔ)調(diào)料

深入了解鹽、糖、胡椒粉、孜然粉等基礎(chǔ)調(diào)料在燒烤中的作用。例如鹽是提升風(fēng)味的基礎(chǔ),糖可以增加鮮味并有助于烤出漂亮的色澤。

特色調(diào)料

介紹不同地區(qū)特色燒烤調(diào)料的使用,如東北燒烤常用的蒜蓉辣醬,講解其制作方法或者優(yōu)質(zhì)成品的選擇標(biāo)準(zhǔn)。還會涉及到一些特色干料的調(diào)配,像由多種香料混合而成的秘制燒烤料。

醬料制作

傳授經(jīng)典燒烤醬料(如甜面醬、烤肉醬等)的制作工藝。詳細(xì)說明原料比例,如甜面醬的制作可能需要面粉、水、鹽、糖、醬油等按一定比例混合后經(jīng)過發(fā)酵等工序。

3. 燒烤設(shè)備與工具

烤爐類型

介紹木炭烤爐、電烤爐、燃?xì)饪緺t等不同類型烤爐的特點(diǎn)。例如木炭烤爐能提供獨(dú)特的煙熏味,但需要掌握炭火的火候;電烤爐操作方便,溫度相對容易控制。

烤具使用

教授如何正確使用烤叉、烤網(wǎng)、烤盤等工具。如烤網(wǎng)要保持清潔,防止食物粘連,烤叉在使用時(shí)要確保食材固定牢固。

設(shè)備保養(yǎng)

講解烤爐、工具的日常保養(yǎng)方法,如木炭烤爐使用后要及時(shí)清理灰燼,電烤爐要避免受潮等。

二、實(shí)踐操作部分

1. 食材處理

切割與腌制

實(shí)際操作不同肉類、海鮮、蔬菜的切割方法,如將牛肉切成薄片,順著紋理切可以防止烤制時(shí)肉縮成一團(tuán)。演示腌制的過程,包括調(diào)配腌制料(如將鹽、生抽、料酒、姜片等混合腌制肉類),并掌握腌制的時(shí)間,像雞肉腌制30分鐘 1小時(shí)較為合適。

穿串技巧

教授如何將食材整齊、美觀地穿在竹簽或鐵簽上。例如將蔬菜和肉類搭配穿串時(shí),要注意食材的大小均勻,防止烤制時(shí)受熱不均。

2. 烤制過程

火候控制

在不同類型烤爐上進(jìn)行火候控制的練習(xí)。對于木炭烤爐,要學(xué)會通過調(diào)整通風(fēng)口控制炭火的大小,開始時(shí)用大火將食材表面烤至變色,然后用小火慢慢烤熟內(nèi)部。

烤制順序

確定不同食材的烤制順序,一般先烤肉類,再烤海鮮和蔬菜。因?yàn)槿忸惪局茣r(shí)間相對較長,海鮮和蔬菜烤制時(shí)間較短且容易熟。

刷醬與撒料時(shí)機(jī)

練習(xí)在烤制過程中合適的時(shí)機(jī)刷醬料和撒調(diào)料。例如在食材烤制到七八成熟時(shí)刷上醬料,這樣可以讓醬料更好地滲透到食材內(nèi)部,快烤好時(shí)撒上孜然粉、辣椒粉等干料。

3. 菜品制作

經(jīng)典燒烤菜品

教授制作羊肉串、牛肉串、烤雞翅、烤韭菜、烤魷魚等經(jīng)典燒烤菜品的完整流程。從食材準(zhǔn)備到最終烤制完成,讓學(xué)員熟練掌握每個(gè)環(huán)節(jié)。

特色菜品創(chuàng)新

介紹一些具有當(dāng)?shù)靥厣蛘邉?chuàng)新的燒烤菜品制作,如黑河市當(dāng)?shù)靥厣巢牡臒緞?chuàng)新菜品,利用當(dāng)?shù)氐聂~類等資源開發(fā)新的燒烤口味。

三、安全與衛(wèi)生部分

1. 食品安全

強(qiáng)調(diào)食材的新鮮度和儲存要求,防止食物中毒。例如生熟食材要分開存放和處理,腌制食材的調(diào)料要保證衛(wèi)生。

講解烤制溫度和時(shí)間對食品安全的影響,確保食材完全熟透。

2. 操作安全

對使用烤爐、刀具等工具時(shí)的安全注意事項(xiàng)進(jìn)行培訓(xùn)。如使用刀具時(shí)要注意手指的位置,操作烤爐時(shí)要防止?fàn)C傷等。

3. 環(huán)境衛(wèi)生

要求保持燒烤操作區(qū)域的清潔衛(wèi)生,及時(shí)清理食材殘?jiān)屠?,定期對烤爐和工具進(jìn)行消毒。


學(xué)燒烤,有這些疑問?


01

有沒有短期的燒烤培訓(xùn)班?報(bào)名燒烤技術(shù)課程要多少錢?

02

燒烤培訓(xùn)都包含哪些項(xiàng)目?如何選擇特色燒烤培訓(xùn)班?

03

開燒烤店需要辦什么手續(xù)?開燒烤店要注意什么問題?

04

燒烤培訓(xùn)一般多久能學(xué)會?適合擺攤的燒烤項(xiàng)目有哪些?


燒烤的種類

?以下是一些在黑河市燒烤培訓(xùn)班中常見的培訓(xùn)食材:

一、肉類食材

1. 羊肉串

羊肉是燒烤中的經(jīng)典食材。在培訓(xùn)中,會選用新鮮的羊腿肉或羊排肉,將其切成大小均勻的小塊,一般每塊在2 3厘米左右。

特點(diǎn)是肥瘦相間,經(jīng)過腌制和烤制后,肥肉部分烤出的油脂能使瘦肉部分更加鮮嫩多汁,具有濃郁的羊肉香味。

2. 牛肉串

常選用牛里脊或牛肩肉。牛里脊肉質(zhì)鮮嫩,牛肩肉則富有嚼勁。切成薄片或小塊后進(jìn)行腌制。

烤制后的牛肉串口感緊實(shí),牛肉的醇厚風(fēng)味在調(diào)味料的烘托下得以充分展現(xiàn),可以根據(jù)不同的腌制配方制作出黑椒味、麻辣味等多種口味。

3. 豬肉串

多采用豬五花肉或梅花肉。五花肉的三層結(jié)構(gòu)(一層瘦肉 一層肥肉 一層瘦肉),在烤制過程中,肥肉部分的油脂滲出,使整個(gè)肉串香而不膩;梅花肉則是瘦肉中夾雜著均勻的脂肪,口感鮮嫩。

豬肉串的烤制相對容易掌握火候,適合作為入門食材進(jìn)行燒烤培訓(xùn)。

4. 雞翅

雞翅分為翅中、翅根和翅尖。在燒烤培訓(xùn)中,翅中是最常用的部分,其肉多、骨頭相對規(guī)整。

雞翅在烤制前需要進(jìn)行改刀,劃幾刀以便更好地入味??局坪蟮碾u翅外皮金黃酥脆,內(nèi)部雞肉鮮嫩多汁,可以搭配多種醬料,如蜂蜜芥末醬、甜辣醬等。

5. 雞腿

雞腿肉多,在培訓(xùn)時(shí)可以采用整只雞腿烤制,也可以將雞腿肉切成塊狀烤制。

整只雞腿烤制時(shí),要注意掌握好火候,確保雞腿內(nèi)部熟透,外皮烤至焦香。雞腿肉切成塊烤制則更加入味,烤制時(shí)間相對較短。

二、海鮮食材

1. 烤魷魚

選用新鮮的魷魚,包括魷魚須、魷魚身等部分。魷魚須口感筋道,魷魚身則肉質(zhì)相對厚實(shí)。

在烤制前,魷魚需要進(jìn)行清洗、去腥處理,然后劃上花刀,以便更好地吸收調(diào)味料,烤制后的魷魚呈現(xiàn)出誘人的白色,帶有獨(dú)特的海鮮鮮味,可撒上孜然、辣椒等調(diào)味料。

2. 烤蝦

常見的有基圍蝦、明蝦等品種。蝦要選擇新鮮、活蹦亂跳的,這樣蝦肉才會緊實(shí)有彈性。

烤制時(shí)可以保留蝦殼以鎖住蝦肉的水分,也可以去除蝦殼只烤蝦肉。蝦在烤制過程中顏色會由青變紅,蝦肉烤熟后變得緊致、鮮甜,簡單撒上鹽和黑胡椒就很美味。

3. 烤扇貝

新鮮扇貝肉飽滿,貝柱部分是主要的食用部位。

在培訓(xùn)中,會教授如何處理扇貝,去除雜質(zhì)后將扇貝肉留在扇貝殼內(nèi),加上蒜茸、粉絲等配料進(jìn)行烤制??竞玫纳蓉愃庀銤庥?,扇貝肉鮮嫩,粉絲吸收了扇貝和蒜的香味,口感爽滑。

三、蔬菜食材

1. 烤韭菜

韭菜是燒烤中常見的蔬菜。選擇新鮮、嫩綠的韭菜,將其洗凈后捆成小把。

烤制后的韭菜保留了一定的脆嫩口感,同時(shí)具有獨(dú)特的香味,可撒上鹽、孜然粉、辣椒粉等調(diào)味料,是一種很受歡迎的素食燒烤菜品。

2. 烤金針菇

金針菇口感爽滑??梢詫⒔疳樄较磧艉?,用錫紙包裹起來,加入蒜茸、生抽、食用油等調(diào)料烤制,也可以直接串起來烤制。

烤制后的金針菇吸收了調(diào)味料的香味,蒜香濃郁,吃起來別有一番風(fēng)味。

3. 烤青椒

選用肉厚、新鮮的青椒??梢詫⑶嘟非谐蓧K狀或整個(gè)烤制。

烤制后的青椒外皮微焦,內(nèi)部仍然保持一定的脆度,帶有青椒本身的清香,撒上少許鹽和黑胡椒即可。

4. 烤玉米

玉米有甜玉米和糯玉米之分。甜玉米口感清甜,糯玉米口感軟糯。

在燒烤培訓(xùn)中,會教授將玉米切段或整根玉米烤制的方法。整根玉米烤制時(shí)可以不斷旋轉(zhuǎn),使玉米受熱均勻,烤好的玉米表面金黃,香氣撲鼻。

四、其他食材

1. 烤饅頭片

饅頭片是燒烤中的常見主食類食材。選擇白饅頭,將其切成厚度均勻的片。

烤制時(shí)可以在饅頭片上刷上食用油、蒜蓉醬或蜂蜜等,烤至兩面金黃。刷蒜蓉醬的饅頭片具有濃郁的蒜香,刷蜂蜜的則帶有香甜的味道。

2. 烤豆皮

豆皮是一種豆制品,口感柔軟有韌性??梢詫⒍蛊で谐尚K串起來烤制。

烤制過程中,豆皮會逐漸變得酥脆,可以撒上芝麻、孜然粉、辣椒粉等調(diào)味料,增加口感和風(fēng)味。


食為先燒烤課程內(nèi)容


燒烤課程
燒烤課程

學(xué)習(xí)內(nèi)容

?以下是黑河市燒烤培訓(xùn)班可能包含的一些常見課程內(nèi)容:

一、食材知識

1. 肉類食材

識別不同種類的肉類適合燒烤的部位,如牛肉的里脊、牛肩肉,豬肉的五花肉、梅花肉,羊肉的羊腿肉、羊排等。

了解肉類的新鮮度判斷方法,包括色澤、氣味、彈性等方面的鑒別要點(diǎn)。

肉類的采購技巧,如何選擇性價(jià)比高、質(zhì)量好的肉品,包括不同季節(jié)、不同市場供應(yīng)情況下的選購注意事項(xiàng)。

2. 海鮮食材

認(rèn)識適合燒烤的海鮮種類,如蝦(基圍蝦、明蝦等)、貝類(生蠔、扇貝、蜆子等)、魚類(秋刀魚、多寶魚等)。

掌握海鮮的保鮮和預(yù)處理方法,例如貝類的吐沙處理,魚類的去腥、改刀技巧等。

3. 蔬菜及其他食材

了解各類適合燒烤的蔬菜,如韭菜、金針菇、香菇、青椒、玉米等。

蔬菜的清洗、切割形狀(如韭菜的捆扎、金針菇的撕散或切段、香菇的改花刀等)的要求,以及如何通過不同的切割方式讓蔬菜在燒烤時(shí)受熱均勻。

對一些特色食材,如豆制品(豆腐、千頁豆腐)、菌類(杏鮑菇、平菇)等的特性和處理方式也會有所涉及。

二、調(diào)味料與醬料制作

1. 基礎(chǔ)調(diào)味料

鹽、糖、胡椒粉(白胡椒、黑胡椒)、孜然粉、辣椒粉等常用調(diào)味料的特性和使用比例。

不同品牌、不同產(chǎn)地的調(diào)味料在風(fēng)味上的差異,以及如何根據(jù)食材和當(dāng)?shù)仡櫩涂谖哆M(jìn)行選擇。

2. 醬料制作

經(jīng)典燒烤醬的制作,如甜面醬、蒜蓉醬等。包括原料的配比(例如蒜蓉醬中大蒜、鹽、糖、油等的比例)、制作步驟(大蒜的剁泥、炒制的火候控制等)。

特色醬料的研發(fā),如黑河市當(dāng)?shù)靥厣南憷贬u、混合風(fēng)味醬等。了解各種香料、調(diào)味料的搭配組合,像加入當(dāng)?shù)靥赜械南懔匣蚴巢膩韯?chuàng)造獨(dú)特的風(fēng)味。

醬料的保存方法,如密封、冷藏等要求,以確保醬料的新鮮度和品質(zhì)。

三、燒烤設(shè)備與工具使用

1. 烤爐

不同類型烤爐(木炭烤爐、電烤爐、燃?xì)饪緺t)的特點(diǎn)、操作方法和優(yōu)缺點(diǎn)比較。

木炭烤爐的木炭選擇(如機(jī)制炭、果木炭等)、生火技巧(如使用引火物、通風(fēng)控制等)以及火候的調(diào)節(jié)(如何通過炭的分布、通風(fēng)口的開合來控制溫度)。

電烤爐的功率調(diào)節(jié)、溫度設(shè)定以及不同電烤爐型號的特殊功能使用。

燃?xì)饪緺t的燃?xì)獍踩褂靡?guī)范(如連接管道的檢查、閥門的操作等)、火焰調(diào)節(jié)方法。

2. 燒烤工具

烤簽(竹簽、鐵簽)的選擇和使用技巧,如不同食材適合的簽子類型(肉類適合鐵簽防止脫落,蔬菜適合竹簽等)。

烤夾、烤刷(油刷、醬料刷)、烤盤等工具的正確使用方法和保養(yǎng)方式。例如,烤刷如何清洗才能保證衛(wèi)生和下次使用的便利性。

四、烤制技術(shù)

1. 食材串制

不同食材串制的順序和技巧,如將肉類和蔬菜搭配串制時(shí)的布局,以確保烤制時(shí)受熱均勻。

串制的緊實(shí)度要求,太松食材容易脫落,太緊則可能影響烤制的效果。

2. 烤制流程

烤制的基本順序,例如先烤什么食材后烤什么食材(一般先烤肉類,再烤海鮮和蔬菜,因?yàn)槿忸惪局茣r(shí)間相對較長,且油脂滲出后可用于潤烤其他食材)。

不同食材的烤制火候和時(shí)間控制,如牛肉串一般需要高溫快烤鎖住汁水,而雞翅則需要中小火慢烤確保熟透。

烤制過程中的翻面技巧,如何根據(jù)食材的表面顏色、熟透程度來判斷翻面的時(shí)機(jī)。

烤制時(shí)的刷油、撒料順序和技巧,一般先刷油確保食材不沾烤爐,烤制過程中適時(shí)撒料,在快烤好時(shí)再刷醬料以保證風(fēng)味。

五、菜品創(chuàng)新與組合

1. 菜品創(chuàng)新

了解當(dāng)前燒烤市場流行趨勢,如融合菜品(如將水果與肉類搭配烤制)、新口味開發(fā)(如咸蛋黃味燒烤、榴蓮味燒烤等創(chuàng)意口味)。

運(yùn)用不同的食材處理方式進(jìn)行創(chuàng)新,如將食材進(jìn)行腌制、裹粉、包裹錫紙等操作后再烤制,創(chuàng)造出獨(dú)特的口感和風(fēng)味。

2. 菜品組合

設(shè)計(jì)合理的燒烤菜品套餐,如家庭套餐、情侶套餐、多人聚會套餐等,考慮不同顧客群體的需求和食量。

搭配適宜的配菜和飲品,如燒烤搭配啤酒、果汁、特色茶飲等,以提升顧客的整體用餐體驗(yàn)。

六、衛(wèi)生與安全

1. 食材衛(wèi)生

食材的清洗、消毒標(biāo)準(zhǔn),如蔬菜的農(nóng)藥殘留清洗方法(使用鹽水浸泡、果蔬清洗劑等),肉類的細(xì)菌消殺(如高溫烤制達(dá)到食品安全標(biāo)準(zhǔn)等)。

食材的儲存衛(wèi)生,包括生熟食材分開儲存的要求,冷藏、冷凍設(shè)備的正確使用等。

2. 操作衛(wèi)生

燒烤人員的個(gè)人衛(wèi)生要求,如洗手、戴口罩、帽子等。

燒烤工具和場地的清潔消毒,如烤爐的定期清理、烤具的清洗消毒流程等。

3. 安全規(guī)范

烤爐使用過程中的安全注意事項(xiàng),如防止?fàn)C傷、火災(zāi)等。對于木炭烤爐,特別要注意通風(fēng)良好,防止一氧化碳中毒;電烤爐要注意用電安全,避免短路等情況。

食材加工過程中的安全操作,如刀具的正確使用,防止切割傷等。


食為先不可抗拒的優(yōu)勢


01 一對一輔導(dǎo)
  • 在食為先培訓(xùn)中心,每位學(xué)員都能享受到一對一的輔導(dǎo)。老師們會根據(jù)學(xué)員的個(gè)人特點(diǎn)和水平制定個(gè)性化的學(xué)習(xí)計(jì)劃,并耐心指導(dǎo),確保每位學(xué)員都能夠獲得有效的技巧提升和知識積累。

02 優(yōu)質(zhì)培訓(xùn)設(shè)施
  • 擁有先進(jìn)的培訓(xùn)設(shè)施,包括設(shè)備齊全的廚房和舒適的教室。學(xué)員們可以在專業(yè)的廚房環(huán)境中進(jìn)行實(shí)踐操作,感受真實(shí)的燒烤過程,同時(shí)在寬敞明亮的教室中進(jìn)行理論學(xué)習(xí),全面提升自己的專業(yè)知識。

03 豐富的課程內(nèi)容
  • 食為先為學(xué)員提供豐富多樣的課程內(nèi)容。無論是初學(xué)者還是有一定基礎(chǔ)的學(xué)員,都能夠找到適合自己的課程。課程內(nèi)容包括食材的選購和加工技巧、燒烤的基本原理和技巧、美味燒烤菜肴的制作等。

04 實(shí)踐與體驗(yàn)
  • 注重實(shí)踐與體驗(yàn),并為學(xué)員們提供充分的機(jī)會。在培訓(xùn)過程中,學(xué)員們可以親自動手操作,感受燒烤的樂趣,提升技巧。同時(shí),培訓(xùn)中心還會定期舉辦燒烤體驗(yàn)活動,讓學(xué)員們更好地了解燒烤文化和技巧。


燒烤的配料

洋蔥是燒烤中必備的配料之一,它具有獨(dú)特的香味和爽脆的口感,可以增添燒烤的風(fēng)味。同時(shí),洋蔥還具有豐富的營養(yǎng)價(jià)值,含有維生素C和纖維素等有益元素。因此,在燒烤中,洋蔥可以成為很好的伴侶,給食物帶來更多的色彩和口感。
燒烤醬是燒烤中必備的配料之一,可以增添燒烤的風(fēng)味和口感。不同品牌和類型的燒烤醬口味和特點(diǎn)各異,可以根據(jù)個(gè)人喜好選擇。在使用燒烤醬時(shí),需要將其攪拌均勻,然后涂抹在烤物上,如烤肉、烤蔬菜等。燒烤醬不僅能增加烤物的口感,還可以增加燒烤的香味。

課程收獲,帶來改變


課程收獲
獲得燒烤知識
獲得燒烤知識
學(xué)習(xí)燒烤基礎(chǔ)知識和烤肉技巧,全面提升燒烤水平;
掌握燒烤技巧
掌握燒烤技巧
培養(yǎng)烤肉技能,掌握燒烤常用工具和操作方法,做出美味的燒烤大餐;
提升燒烤經(jīng)驗(yàn)
提升燒烤經(jīng)驗(yàn)
通過實(shí)踐和交流,增加燒烤經(jīng)驗(yàn),運(yùn)用實(shí)踐掌握技巧來烤制更好的燒烤。

授課機(jī)構(gòu)

5.0分
連鎖
認(rèn)證 3 年

成立:2008年

早餐包點(diǎn)培訓(xùn)、特色粉面培訓(xùn)、爆款宵夜培訓(xùn)、廚師炒菜培訓(xùn)、飲品培訓(xùn)、西餐培訓(xùn)

教學(xué)點(diǎn)

(74)
廣州市白云區(qū)石沙路86號
贛州市章貢區(qū)贛江源大道2號
徐州市云龍區(qū)津浦西路202號
鄭州市二七區(qū)二馬路20號
杭州市江干區(qū)九堡家苑三區(qū)十三排40-42號

同類課程

個(gè)舊市燒烤培訓(xùn)班
諸暨市燒烤培訓(xùn)班哪家好
應(yīng)城市燒烤培訓(xùn)班
銅陵市燒烤培訓(xùn)班學(xué)校
天長市燒烤培訓(xùn)班學(xué)校
遼源市燒烤培訓(xùn)班
茂名市燒烤培訓(xùn)班哪家好
遷安市燒烤培訓(xùn)班

學(xué)員評論

發(fā)表評論
*麗強(qiáng)
*麗強(qiáng)
4.5
這所學(xué)校的教學(xué)設(shè)施先進(jìn),有專業(yè)的烘焙烤箱、油炸機(jī)等。我學(xué)做炸雞,油炸機(jī)的溫度控制精準(zhǔn),讓我能炸出金黃酥脆的雞肉,學(xué)校的好設(shè)備為學(xué)習(xí)提供了有力保障!

來自第三方

*明
*明
4.8
老師們的教學(xué)方法很獨(dú)特,會通過對比不同做法,讓我們明白哪種方法做出來的小吃更好吃,這種直觀的教學(xué)讓我記憶深刻。

來自第三方

*強(qiáng)梅
*強(qiáng)梅
4.8
學(xué)校的老師們會根據(jù)市場需求,推薦我們學(xué)習(xí)一些熱門的串串香品種和口味。我按照老師的建議學(xué)了做藤椒串串香和番茄牛肉串串,現(xiàn)在已經(jīng)在考慮找個(gè)合適的地方開店了,因?yàn)樽龀鰜淼拇闾軞g迎了,感謝老師的專業(yè)建議,讓我少走了很多彎路!

來自第三方

推薦課程

相關(guān)推薦