現(xiàn)在有越來(lái)越多的青少年患有近視眼，這是屬于假性近視的，其實(shí)有很多的孩子都是用眼不當(dāng)，比如看電視太近，打游戲時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，玩手機(jī)不知道節(jié)制等等，既然是用眼不當(dāng)和用眼過(guò)度所引起的功能性近視，就應(yīng)該有糾正的辦法，學(xué)好網(wǎng)的小編精心為大家找了兒童假性近視怎么恢復(fù) 教你糾正假性近視的方法，希望可以有所幫助！

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什么是假性近視

假性近視和真性近視也有相似的地區(qū)：從視力上看，假性近視也是遠(yuǎn)視模糊，近看很清楚。但驗(yàn)光檢查時(shí)又沒(méi)有相應(yīng)的屈光度改變。而真性近視是眼底發(fā)生病理改變，很難自我調(diào)節(jié)恢復(fù)。而且真性近視程度多為中、高度近視 ，發(fā)生、發(fā)展時(shí)間較長(zhǎng)，并且患者眼球外觀有不同程度的外凸。

小編介紹：近視眼自然恢復(fù)比較簡(jiǎn)單有效的辦法

想要辨別真性近視和假性近視，孩子能夠到大型的�？漆t(yī)院開(kāi)展眼科檢查，醫(yī)生會(huì)用散瞳藥水把瞳孔擴(kuò)大，睫狀肌麻痹后開(kāi)展驗(yàn)光。假如沒(méi)有遠(yuǎn)視、近視或者散光屈光的變化，而小朋友的視力也是有明顯的改善或恢復(fù)到正常，這便是假性近視。否則便是真性近視了。假性近視不必戴眼鏡；而真性近視屬器質(zhì)性改變，就需要在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下，戴眼鏡才能矯正視力。

怎么糾正假性近視

1.糾正坐姿

對(duì)于幾乎100%的兒童而言，誘發(fā)近視或者假性近視的因素多半與坐姿不正確有關(guān)。所以在日常生活中一定要注意姿勢(shì)的調(diào)整。另外學(xué)習(xí)環(huán)境的好壞也會(huì)導(dǎo)致近視的出現(xiàn)，一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境不僅要窗明幾亮，另外還要注意安靜，這樣才能更好的幫助小朋友開(kāi)展高效率的學(xué)習(xí)。

除了培養(yǎng)小朋友正確的寫字讀書(shū)姿勢(shì)外，還要注意看書(shū)、看電視和電腦的距離和時(shí)長(zhǎng)。在家看電視時(shí)要注意電視機(jī)高度要與視線相平、眼與熒光屏的距離不應(yīng)小于熒光屏對(duì)角線長(zhǎng)度的5倍、連續(xù)看電視1-1.5小時(shí)后要休息等。

另外假性近視患者還要注意一點(diǎn)，那便是不要在躺著、坐車或者走路的時(shí)候看書(shū)，學(xué)習(xí)不爭(zhēng)一時(shí)，但眼睛卻需要分分秒秒的愛(ài)護(hù)。在躺著或者坐車的時(shí)候看書(shū)不僅會(huì)嚴(yán)重的影響到視力的健康，另外還有可能會(huì)影響身體健康以及造成交通意外。

2.散瞳療法

對(duì)于假性近視的兒童或者成人而言，多開(kāi)展散瞳療法就有非常好的糾正視力的功效。這種療法利用睫狀肌麻痹劑散瞳，并且每天在眼中滴入眼藥水，便可有效的治療假性近視。

3.注意休息

每次學(xué)習(xí)以及寫字1-2小時(shí)時(shí)間之后，這個(gè)時(shí)候應(yīng)該放下書(shū)本適量的休息一會(huì)，尤其是要注意眼睛的休息。眼睛的休息除了閉目休養(yǎng)之外，還能夠根據(jù)眺望遠(yuǎn)方的辦法來(lái)有效的讓眼睛獲得充分的休息，另外遠(yuǎn)眺還可以讓睫狀肌調(diào)節(jié)松弛。

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