現(xiàn)在的家長(zhǎng)非常關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)，尤其是孩子7歲了上二年級(jí)了，學(xué)習(xí)方面尤其不能落后，可以有些家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)自己孩子在學(xué)習(xí)的緊要關(guān)頭記憶力很差，其他孩子5分鐘就能記住的知識(shí)點(diǎn)，自己的孩子要用30分鐘甚至1小時(shí)，這讓很多家長(zhǎng)非常擔(dān)憂，因?yàn)殚L(zhǎng)此以往孩子的學(xué)習(xí)興趣和積極性會(huì)受到很大的影響，學(xué)習(xí)成績(jī)變得越來(lái)越差。那么，如果孩子7歲了記憶力很差怎么辦呢?小編幫您來(lái)支招。

孩子7歲了記憶力很差怎么辦

1、專(zhuān)心做一件事情。不要邊看電視、邊吃飯。每天一邊看電視、一邊吃，孩子會(huì)變得不夠沉靜,看電視時(shí)要運(yùn)用眼睛和耳朵;而吃飯又要?jiǎng)友邸⒖�、手。小孩子若同時(shí)使用各類(lèi)身體器官，以后就會(huì)變得焦躁不安，注意力散漫而不集中。

2、均衡飲食，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。家長(zhǎng)可以讓孩子多吃些胡蘿卜，胡蘿卜有助于大腦的新陳代謝。也要孩子攝取足夠的蛋白質(zhì)，這對(duì)增強(qiáng)孩子的記憶力是有很作用的。而蛋白質(zhì)主要存在于蛋黃、黃豆、瘦肉、海鮮。此外，還需要合理搭配些水果、蔬菜，攝入足夠的維生素C和微量元素，這些都是有助于孩子的記憶力的。

3、多做運(yùn)動(dòng)。如果長(zhǎng)時(shí)間端坐學(xué)習(xí)，也不利于記憶。小孩子運(yùn)動(dòng)后記東西往往更有效率，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)有利于大腦補(bǔ)充氧分，集中精神。

4、家長(zhǎng)幫助孩子去理解。孩子在7歲之前的記憶大部分都是硬性記憶，就是俗稱的“死記硬背”。因?yàn)楹⒆拥睦斫饽芰Σ蛔悖�只能硬記。因此，父母在給孩子講故事的時(shí)候，可以嘗試著給孩子描述更多的細(xì)節(jié)內(nèi)容，幫助孩子理解記憶，一旦孩子理解了，再去記憶就會(huì)簡(jiǎn)單得多。

只要方法用得對(duì)，孩子記憶力很差的問(wèn)題是可以解決的，家長(zhǎng)要有耐心跟孩子一起，觀察孩子記憶力很差的表現(xiàn)，從中分析出記憶力很差的原因，然后幫助孩子制定切實(shí)可行的辦法，跟孩子一起解決記憶力很差的問(wèn)題。孩子記憶力變好了，學(xué)習(xí)的興趣和積極性就會(huì)，那么，孩子成績(jī)變得越來(lái)越好也是順其自然的事情，這對(duì)孩子以后的發(fā)展也是非常有意義的。