每個(gè)人都知道熬夜對(duì)身體有危害，但是學(xué)習(xí)壓力使學(xué)生不得不熬夜，那么，熬夜對(duì)女生的危害有哪些？我們來(lái)一起了解一下。

一.記憶力下降

如果經(jīng)常的熬夜的話，那么我們的記憶力也會(huì)逐漸的下降，這是非�？膳碌模�正常來(lái)說，人的交感神經(jīng)應(yīng)該是夜間休息，白天興奮，來(lái)支持人一天的工作。而熬夜者的交感神經(jīng)卻是在夜晚興奮，所謂一張一弛，熬夜后的第二天白天，交感神經(jīng)就難以充分興奮了。這樣人在白天會(huì)沒有精神，頭昏腦漲，記憶力減退，注意力不集中，反應(yīng)遲鈍，健忘以及頭暈，頭痛等問題。時(shí)間長(zhǎng)了，還會(huì)出現(xiàn)神經(jīng)衰弱，失眠等問題。

二.抵抗力下降

許多人在熬夜之后都會(huì)感覺身體乏力，各種說不出的難受，具體哪里難受又說不清楚，總是感覺身體發(fā)沉，特別容易出現(xiàn)疲勞，這就是因?yàn)樯眢w沒有得到充分的休息，長(zhǎng)此以往下去，身體的各項(xiàng)機(jī)能都會(huì)下降，免疫力會(huì)大幅度的下降，身體從而出現(xiàn)各種疾病。

三.皮膚受損

還會(huì)引起皮膚干燥，長(zhǎng)黑斑，青春痘。因?yàn)橥砩系?1點(diǎn)到第二天的凌晨三點(diǎn)時(shí)是美容的時(shí)間，這個(gè)時(shí)候也是人的經(jīng)脈運(yùn)行到肝膽的時(shí)段兒，這個(gè)時(shí)候沒有充分的休息，就會(huì)在皮膚上表現(xiàn)粗糙，臉色發(fā)黃，長(zhǎng)斑以及青春痘等臉部問題。熬夜還會(huì)導(dǎo)致身體的免疫功能下降，容易患一些疾病。因此，女性要減少熬夜的情況，以免出現(xiàn)一些癥狀。

四.身體受損

熬夜之后，身體會(huì)受到比較大的影響，會(huì)出現(xiàn)功能性紊亂。也會(huì)影響女性的荷爾蒙分泌狀態(tài)，還會(huì)使月經(jīng)出現(xiàn)不調(diào)的癥狀。而且經(jīng)常熬夜的人會(huì)比正常人患抑郁癥的幾率高四到五倍。