?平?jīng)鍪袩九嘤?xùn)班的課程內(nèi)容通常包含以下幾個方面:
一、食材知識
1. 肉類食材
識別不同種類適合燒烤的肉類,如羊肉、牛肉、豬肉、雞肉等。了解它們的肉質(zhì)特點、紋理走向,例如羊肉有綿羊肉和山羊肉之分,綿羊肉口感更細嫩,適合做羊肉串。
學(xué)習(xí)肉類食材的選購技巧,包括如何判斷新鮮度,如新鮮豬肉顏色淡紅、有光澤,表面微干或濕潤但不粘手;如何選擇合適的部位,像牛肉用于燒烤可選擇里脊、牛肩肉等鮮嫩部位。
掌握肉類食材的預(yù)處理方法,如牛肉需要去除筋膜,羊肉的去腥處理(可以用清水浸泡、加入蔥姜蒜料酒等調(diào)料腌制)。
2. 海鮮食材
認識適合燒烤的海鮮,如蝦、魷魚、貝類(蛤蜊、扇貝等)。了解海鮮的季節(jié)性,比如夏季是吃蝦和貝類的好季節(jié),此時的海鮮更為肥美。
掌握海鮮的挑選要點,蝦要選外殼完整、有彈性的;魷魚要選表皮光滑、肉質(zhì)有韌性的。
學(xué)會海鮮的處理方式,如蝦要剪去蝦須、蝦腳,挑出蝦線;魷魚要去除內(nèi)臟、表皮和軟骨,可切成魷魚圈或魷魚須。
3. 蔬菜食材
熟悉各類可用于燒烤的蔬菜,如金針菇、韭菜、玉米、青椒、洋蔥等。了解蔬菜的營養(yǎng)價值,例如韭菜富含維生素C、胡蘿卜素等。
掌握蔬菜的挑選標準,新鮮的蔬菜應(yīng)該顏色鮮艷、質(zhì)地飽滿,如新鮮的青椒顏色翠綠、果把硬挺。
學(xué)習(xí)蔬菜的加工方法,如金針菇要去除根部,韭菜可以捆成小把方便烤制。
二、調(diào)料知識與使用
1. 基礎(chǔ)調(diào)料
了解鹽、糖、胡椒粉(白胡椒和黑胡椒)、孜然粉、辣椒粉等基礎(chǔ)調(diào)料在燒烤中的作用。鹽用于調(diào)味,糖可以提鮮,胡椒粉去腥增香,孜然粉和辣椒粉賦予獨特風味。
掌握基礎(chǔ)調(diào)料的正確使用量和搭配比例,例如在腌制羊肉串時,鹽和胡椒粉的比例大概為1:1,每500克羊肉可加入3 5克鹽和3 5克胡椒粉。
2. 特色調(diào)料
學(xué)習(xí)使用一些特色調(diào)料,如奧爾良腌料(用于烤制奧爾良風味的雞翅等)、咖喱粉(可用于烤制具有咖喱風味的肉類或蔬菜)。
了解不同品牌特色調(diào)料的特點和使用方法,如某些奧爾良腌料需要按照1:1的比例與水混合后腌制食材。
3. 醬料制作
學(xué)習(xí)制作燒烤常用的醬料,如蒜蓉醬(將大蒜制成蒜蓉,加入食用油、鹽、糖、生抽等炒制而成,可用于烤生蠔、烤茄子等)、甜辣醬(用辣椒、糖、醋、番茄醬等熬制,適合搭配雞肉串、烤魷魚等)。
掌握醬料的保存方法,如蒜蓉醬要密封冷藏保存,防止變質(zhì)。
三、烤制技巧
1. 烤爐操作
熟悉不同類型烤爐(木炭烤爐、電烤爐、燃氣烤爐)的結(jié)構(gòu)和使用原理。木炭烤爐需要掌握如何生火、控制火候,一般使用易燃的引火物(如報紙、酒精塊)點燃木炭,等木炭表面有一層灰白色的灰時,就可以開始烤制了。
學(xué)習(xí)烤爐的溫度調(diào)節(jié)方法,電烤爐可以通過調(diào)節(jié)功率來控制溫度,燃氣烤爐則可以調(diào)節(jié)燃氣閥門來控制火焰大小從而控制溫度。
掌握烤爐的清潔和保養(yǎng),每次使用后要及時清理烤網(wǎng)上的殘渣,對于木炭烤爐,要定期清理爐內(nèi)的灰燼。
2. 烤制手法
學(xué)習(xí)不同食材的烤制順序,一般先烤肉類,后烤蔬菜類。烤制肉類時,要先將肉類的一面烤至變色(如羊肉串先烤有脂肪的一面,使脂肪融化滲透到肉里增加香味),再翻面烤制。
掌握翻面的時機和頻率,避免食材烤焦或未熟透。例如,厚度為1 2厘米的肉串,每1 2分鐘翻一次面比較合適。
學(xué)會烤制過程中的按壓技巧,如烤制較厚的牛排時,可以適當按壓,使牛排內(nèi)部的血水滲出,保證牛排熟透且口感好。
3. 火候控制
理解不同火候(旺火、中火、小火)對食材烤制的影響。旺火適合快速鎖住食材表面水分,如烤制薄肉片;中火適合烤制大部分食材,如羊肉串、雞翅等;小火適合慢烤一些較厚或者需要充分熟透的食材,如整雞。
學(xué)習(xí)根據(jù)食材的大小、厚度和種類來調(diào)整火候,例如,烤蝦適合用旺火短時間烤制,而烤玉米則可以用中火較長時間烤制。
四、菜品烤制實踐
1. 經(jīng)典燒烤菜品
學(xué)習(xí)烤制羊肉串,包括羊肉的腌制(用鹽、胡椒粉、孜然粉、洋蔥等腌制1 2小時)、穿串(每串3 4塊肉)、烤制(先用旺火將表面烤至金黃,再用中火烤制內(nèi)部熟透,期間不斷撒上調(diào)料)。
掌握烤雞翅的技巧,雞翅的改刀(在雞翅表面劃幾刀方便入味)、腌制(可用奧爾良腌料腌制6 8小時)、烤制(先小火慢烤,再用中火烤至表面酥脆)。
學(xué)會烤韭菜、烤金針菇等蔬菜的烤制方法,如韭菜在烤制前刷上一層油,撒上鹽、孜然粉等調(diào)料,用中火烤制2 3分鐘即可。
2. 特色燒烤菜品
了解并制作當?shù)靥厣珶静似?,如平?jīng)隹赡苡刑厣目狙蛉馀蒺x(將烤好的羊肉切碎,與烤饃塊一起搭配,加入特制的湯汁)。
學(xué)習(xí)一些創(chuàng)新燒烤菜品的烤制,如水果燒烤(將香蕉、菠蘿等水果串起來,刷上蜂蜜和少量鹽,用小火烤制)。
五、食品安全與衛(wèi)生
1. 食材儲存安全
學(xué)習(xí)肉類、海鮮、蔬菜等食材的儲存條件,肉類和海鮮如果短時間內(nèi)使用可以放在冰箱冷藏室(0 4℃),如果長時間不用則要放在冷凍室( 18℃以下);蔬菜要放在陰涼通風處或者冰箱冷藏室的保鮮盒內(nèi)。
掌握食材儲存的時間限制,如新鮮豬肉在冷藏室可儲存1 2天,在冷凍室可儲存3 6個月。
2. 烤制過程衛(wèi)生
了解烤制過程中防止交叉污染的方法,如使用不同的餐具處理生食材和熟食材,烤制時生熟食材分開烤,避免生食材的汁水濺到熟食材上。
掌握烤制工具(烤爐、烤網(wǎng)、竹簽等)的清潔消毒方法,烤網(wǎng)和竹簽可以用開水煮沸消毒,烤爐在每次使用后要清理干凈。
3. 個人衛(wèi)生要求
強調(diào)烤制人員的個人衛(wèi)生,如穿戴干凈的工作服、帽子和口罩,烤制前要洗手消毒等。
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