5歲的孩子注意力不集中怎么辦，是什么原因?qū)е碌?/h1>

文章來源: 學(xué)好網(wǎng) 作者: 網(wǎng)站編輯 發(fā)布時間：2024-05-01 00:00 閱讀：次

5歲的孩子注意力不夠集中，上課不專注，不能跟隨老師在課上的節(jié)奏進行學(xué)習(xí)，這是很多家長頭疼的問題。其實，孩子年齡還比較小，出現(xiàn)此類情況是比較正常的，家長需要進一步引導(dǎo)和指導(dǎo)孩子養(yǎng)成良好的習(xí)慣。但在此之前，也需要合理分析一下孩子學(xué)習(xí)不專注的原因，再對癥下藥。5歲的孩子注意力不集中怎么辦?下面就來跟大家分享。

5歲的孩子注意力不集中怎么辦

孩子學(xué)習(xí)不專注的原因

1.不能仔細注意細節(jié)，常發(fā)生粗心大意所致的錯誤

2.在學(xué)習(xí)工作或活動時，注意力難以持久

3.與之對話時，心不在焉，似聽非聽

4.不聽從指令而難以完成或組織各項工作和任務(wù)(并非因為不能理解指令)

5.難以完成或組織各項工作和活動

6.逃避、不喜歡或不愿參加那些需要精力持久的工作或活動

7.遺失作業(yè)或活動所需要的東西，如玩具，作業(yè)本，鉛筆或課本

8.因聲音或其它外界刺激而分心

9.遺忘日�；顒�

那么注意力無法集中，要怎么辦呢?知道原因就容易解決了，下面給大家介紹幾個日常生活中的訓(xùn)練方法。

1、建立生活常規(guī)

設(shè)定工作時間表，科學(xué)安排兒童生活起居時間，做到生活學(xué)習(xí)有規(guī)律、有計劃。

2、學(xué)習(xí)環(huán)境

為孩子創(chuàng)造一個安靜舒適的學(xué)習(xí)環(huán)境：給孩子固定的學(xué)習(xí)位置，學(xué)習(xí)區(qū)與玩樂區(qū)應(yīng)分開。不要讓孩子一邊看電視，一邊做作業(yè)。

3、智力訓(xùn)練

買一些智力訓(xùn)練的書，每天堅持做練習(xí)。

4、玩“開火車”游戲

這種游戲要三人以上，一家三口就可以完成，當(dāng)然如果有爺爺奶奶或其他參加，那就更好了。為了敘述的方便，現(xiàn)以三人為例，方法是：三人圍坐一圈，每人報上一個站名，通過幾句對話語言來開動“火車”。如，父當(dāng)作北京站，母當(dāng)作上海站，孩子當(dāng)作廣州站。父拍手喊：“北京的火車就要開。”大家一齊拍手喊：“往哪開?”父拍手喊：“廣州開”，于是，當(dāng)廣州站的兒子要馬上接口：“廣州的火車就要開。”大家又齊拍手喊：“往哪開?”兒子拍手喊：“上海開”。這樣火車開到誰那兒，誰就得馬上接得上口。“火車”開得越快越好，中間不要有間歇。

5、學(xué)習(xí)計劃

和孩子一起制定學(xué)習(xí)計劃：合理安排學(xué)習(xí)內(nèi)容的順序。根據(jù)孩子學(xué)習(xí)時注意力變化規(guī)律，可建議孩子先做一些較為容易的作業(yè)，在孩子注意力比較集中的時間再做較復(fù)雜的作業(yè)，還可以口頭作業(yè)與書寫作業(yè)相互交替著做。合理安排學(xué)習(xí)與休息時間。

6、作業(yè)時間

要求孩子在規(guī)定的時間內(nèi)完成作業(yè)，培養(yǎng)責(zé)任感：培養(yǎng)孩子的時間緊迫感，慢慢地讓孩子形成學(xué)習(xí)規(guī)律。如果規(guī)定時間內(nèi)完不成作業(yè)，不允許其他時間再寫作業(yè)，應(yīng)把每寫完的作業(yè)交給老師，由老師處理。

7、鼓勵

家長應(yīng)鼓勵良好的行為，少用懲罰手段。

8、運動

加強感覺統(tǒng)合能力訓(xùn)練：加強大運動協(xié)調(diào)能力訓(xùn)練如跳繩、大羽毛球、乒乓球等。

5歲的孩子注意力不集中怎么辦?希望上面文章中為大家介紹的相應(yīng)原因分析以及方法建議能夠有所幫助，如果還有其它疑問想咨詢或者想要為孩子找補習(xí)課程等資訊，都可以關(guān)注網(wǎng)站的更新，學(xué)好網(wǎng)也繼續(xù)為大家提供相應(yīng)幫助。

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