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父母如何控制自己的壞情緒,不對孩子發(fā)脾氣?

文章來源: 學(xué)大教育網(wǎng) 作者: 網(wǎng)站編輯 發(fā)布時間:2024-05-01 00:00 閱讀:
1.面對自己真實的情感。父母在對孩子發(fā)脾氣的時候,有時候會口無遮攔說出一些傷人的話語,在出口之前先問下自己,這么生氣單單是因為孩子做錯了事情嗎?千萬不要讓孩子成為自己的發(fā)泄出口,孩子是該被呵護的,而不是作為一種發(fā)泄工具。
        2.學(xué)會自我管理情緒,找到發(fā)泄的合理途徑。壞脾氣一味壓抑當(dāng)然不可取,會使得性格扭曲,但是發(fā)泄需要找到合適的途徑。通過深呼吸、哭泣、唱歌等方式作為簡單的抒發(fā),對人發(fā)泄是下下策,更不用說對孩子發(fā)泄了。
        3.溝通與冷靜。面對孩子的過失時,父母不如先冷靜下情緒,和孩子好好溝通,耐心的了解事情的原委,再進行教育。孩子做錯事情的時候內(nèi)心也是波動的,需要父母的理解關(guān)愛,而不是再加重他身上的壓力,只有當(dāng)孩子自己意識到錯誤了,愿意說出來了,父母的教育才能往他的心里去,達到父母想要的。
        學(xué)大教育家教網(wǎng)為各位家長/學(xué)員介紹《7招教出好孩子》《“懶”家長與勤孩子》,能夠幫助家長更好地控制情緒、教育孩子。
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