想要培養(yǎng)初中生注意力集中的習(xí)慣，首先家長(zhǎng)就要以身作則，同時(shí)也要為初中孩子營(yíng)造一個(gè)安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境。

給孩子一個(gè)獨(dú)立的學(xué)習(xí)空間

書(shū)房是一個(gè)家庭里較具書(shū)香味的地方，因此是初中孩子學(xué)習(xí)環(huán)境的。比較好讓孩子在書(shū)房里或是一個(gè)比較固定的房間里學(xué)習(xí)，一旦進(jìn)入這個(gè)獨(dú)立學(xué)習(xí)的空間，潛意識(shí)里就會(huì)認(rèn)為該開(kāi)始學(xué)習(xí)了，不由自主的注意力就會(huì)自然而然地集中到學(xué)習(xí)中去了。

周?chē)�的環(huán)境對(duì)初中孩子的注意力同樣有影響，當(dāng)孩子在集中做一件事情的時(shí)候，如果旁邊出現(xiàn)噪音或者玩具，都會(huì)使初中孩子分心，不能集中精力，因此，在孩子專心做事的時(shí)候一定要保持安靜的環(huán)境。

培養(yǎng)學(xué)生的興趣

俗話說(shuō)的好興趣是比較好的老師，初中孩子之所以注意力不集中，多半是所作之事并不能引起他的興趣所致，此時(shí)家長(zhǎng)應(yīng)該幫助初中孩子找到學(xué)習(xí)的興趣，讓他自發(fā)的想要去學(xué)，這樣才是解決問(wèn)題的根本方法。

興趣也會(huì)成為學(xué)習(xí)的動(dòng)力，如果初中生對(duì)學(xué)習(xí)對(duì)知識(shí)充滿著濃厚的興趣，他們就會(huì)在汲取知識(shí)的過(guò)程中，很努力很專注，獲得學(xué)習(xí)上的成就感，而成就感又能夠激發(fā)他們學(xué)習(xí)的動(dòng)力，這樣就可以形成一個(gè)良性循環(huán)。

家長(zhǎng)多鼓勵(lì)孩子能培養(yǎng)初中生注意力

平時(shí)多鼓勵(lì)，不干擾初中孩子做好他喜歡做的事情。當(dāng)初中生專注于做他的小手工制作或觀察小動(dòng)物而忘記了吃飯時(shí)，家長(zhǎng)切記不要干擾初中孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，初中生沉浸于他的興趣同時(shí)，就是在無(wú)意中培養(yǎng)自己的注意力呢。

家長(zhǎng)可在孩子做完他們的“工作”之后，給予初中孩子鼓勵(lì)：“你能這么專注地做好一件事情呀!”并及時(shí)和孩子分離他的感受，讓初中生有意識(shí)地把做這件事時(shí)的注意力和心理過(guò)程遷移到其他事情中。

大聲讀書(shū)能夠培養(yǎng)初中生注意力

大聲讀書(shū)涉及到眼、嘴、大腦之間的共同協(xié)調(diào)，如果不集中注意力，是不能很好大聲讀書(shū)的。并且，大聲讀書(shū)也具有感染力，能讓你周邊的同學(xué)一起加入到大聲讀書(shū)的隊(duì)伍之中。

其實(shí)，考試就是規(guī)定時(shí)間定量任務(wù)的訓(xùn)練的呈現(xiàn)方式之一。絕大部分人在考試過(guò)程的專注力十分高的，因?yàn)槿绻麑Ｗ⒘Σ桓撸�可能完不成試卷，也有可能答題的正確率很低。